它比油和鹽還傷血管嗎?醫生:想保護血管,儘量遠離它
03三、反式脂肪酸對血管的影響經過調查研究表明,反式脂肪酸是可以導致身體血管動脈硬化的一個重要因素,由於反式脂肪酸再進入我們的身體以後,會導致身體的血脂血壓飆速上升嚴重的時候甚至還會導致體內的血管動脈粥樣硬化的速度,加快攝入反應式脂肪酸過多
孩子零食黑名單!第4類危害最大
油炸食品類眾所周知,油炸食品類中脂肪含量是非常高的,生活中油條、麻花、油餅等油炸食品也深受人們喜愛,特別是孩子也非常愛吃,但是油炸過的食物不僅會使營養成分受到傷害,還會有很多危害孩子身體健康的有害物質
超市裡這3種食物,媽媽再疼孩子也不要買,吃了可能會不聰明!
1、反式脂肪酸:很多媽媽都給孩子買過夾心餅乾、奶油蛋糕、薯片、薯條等零食,這些食物看起來繽紛多彩,很適合孩子吃
切記!一口也不要給孩子吃的10種食物,毒性高,吃了後果很嚴重
另外,如果黑木耳泡的時間過長,容易產生一些其他的毒素,讓孩子吃了之後容易出現噁心,嘔吐腹瀉的症狀,特別是在溫度比較高的季節,如果是泡的時間過久,容易產生各種有毒的酶桿菌,有的甚至造成人們的臟器衰竭
氫化油、反式脂肪酸是什麼?為什麼不如農家小作坊的花生油健康?
湯博士答疑解惑:花生油而現代大型油廠,為了利潤,提高出油率,採用高壓、高溫的壓榨方式,還加入了化學催化劑等等,首先生產出來的是發臭,黑漆漆,黏糊糊的油泥,然後再新增化學合成物,經過20幾道工序來漂白、除臭,然後生產出來的油看上去很清亮,沒有
什麼是氫化脂肪和反式脂肪?
選擇瘦肉切塊和修剪任何可見的脂肪嘗試透過燒烤,煮或蒸,而不是煎炸準備食物英國心臟基金會推薦日常飲食:低脂肪、少或不含反式脂肪和飽和脂肪的產品(低於15%),多不飽和或單不飽和脂肪含量較高的產品,多吃水果、蔬菜和全麥麵包、穀類、豌豆、扁豆和堅
集鮮美與下飯於一體的海鮮小炒——爆炒扇貝肉
By 孔老師教做菜 【豆果美食官方認證達人】用料扇貝肉 400克青紅杭椒 100克生抽 15毫升蠔油 10克蔥薑蒜 適量料酒 10毫升⽩胡椒粉 0
氫化植物油到底是啥?有害嗎?它和反式脂肪酸有什麼關係?
但有人會問:那為什麼超市裡大多數用氫化植物油加工的食品,在包裝上註明了反式脂肪酸含量為零
氯氰菊酯能打玉米苗嗎?
它們即有相同點也有不同點
加工食品都有害健康嗎?不是!這些加工食品能為健康加分
反式脂肪會增加人體內的壞膽固醇,降低好膽固醇的量,現在,加工食品中都禁止新增反式脂肪,不過我們還是應該仔細閱讀食品標籤和成分表,以防有漏網之魚
比檳榔更傷身的4種食物,不想身體成“垃圾場”,抓緊拉進黑名單
碳酸飲料現在很多人都喜歡喝碳酸飲料,大部分碳酸飲料中含糖量就比較高,而且還含有大量的磷酸咖啡因等物質,這些物質都能夠加速鈣的流失,對於孩子來說,經常喝碳酸飲料也會影響孩子的正常發育,而且還會造成熱量過剩,出現肥胖的問題,引發一些代謝疾病