九蒸九曬黃精詩

青城山黃精詩

九蒸九曬黃精詩

青城山黃精道人

《黃精鹿》

年代： 宋 作者： 蘇軾

太華西南第幾峰，落花流水自重重。

幽人只採黃精去，不見春山鹿養茸。

青城九蒸九曬中的黃精

《餌黃精》

作者：韋應物 唐代

靈藥出西山，服食採其根。九蒸換凡骨，經著上世言。

候火起中夜，馨香滿南軒。齋居感眾靈，藥術啟妙門。

自懷物外心，豈與俗士論。終期脫印綬，永與天壤存。

青城山八卦巖下曬黃精

杜甫在《太平寺泉眼》

中寫道：“三春溼黃精，一食生毛羽。“又在《丈人山》裡說道：“掃除白髮黃精在，君看他時冰雪融。”

青城三十六峰

杜甫在任檢校工部員外郎時，便把黃精能治病入藥的經驗告訴御醫。御醫在編寫本草時，就收入了黃精。於是，黃精開始作為一味中藥記載下來。黃精，味甘，性平、無毒，屬百合科植物，具有補脾潤肺生津的作用。據《本草綱目》記載：“補諸虛、止寒熱，填精髓。”而《趣味中藥》一書也記述：“黃精味甘，性平，歸脾、肺、腎經，功能補氣養陰，健脾，潤肺，益腎。用於脾胃虛弱，體倦乏力，口乾食少，肺虛燥咳，精血不足，內熱消渴。”經現代藥理證實，黃精具有降血壓、增強心肺功能、抗老延壽的作用。

青城山八卦臺黃精道人