生薑黑豆羊肉湯,進補暖身,適合體質虛寒的人
摘要:推薦一款暖身藥膳——生薑黑豆羊肉湯,適合體質虛寒,手足不溫,腰腹冷痛,夜尿頻數者
小麥能治病嗎?除了當主食還能幹什麼?
其中其最大作用的就是小麥,用量也很大,一劑處方中的用量合現在約200克,起到和肝陰虛熱、而養心液,還有消除心煩和止汗的功效
男人夏季吃這些食物,堪比人參!
動物人參鵪鶉,味甘,性平,具有補脾益氣、利水除溼、強筋骨的功效,用於治療脾虛引起的食少倦怠,水腫,以及肝腎不足引起的腰膝痠軟,可用於產後血虛、頭暈乏力等症
小兒腹瀉不用慌,焦米一粒幫大忙,寶媽們收好心不慌
粳米歸脾、胃經,而炒焦後的米叫焦米,擅入脾胃,具有益氣,開胃、止煩,止渴,止瀉痢的作用
蔬菜的作用以及分類
用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、消渴、房瘡、痛瘡、面斑、脫旺等能解魚、酒毒
茶飲調理之可止盜汗的黑棗蓮子茶湯
功效:滋補肝脾,清心安神,滋陽止汗,適用於心煩失眠,陰虛盜汗等人群飲用
補脾胃食物詳細介紹
豬肚有補脾胃的功效
中醫食療之米穀品
《唐本》注云:粟類多種,顆粒細如梁米,搗細,取勻淨者為浙米
九大養脾食物 脾虛不用愁
香芋燜鴨材料:香芋半斤,米鴨半隻,生薑3片,蔥2 條調味料:老抽2湯匙,生抽1湯匙,鹽1/2茶匙,糖2茶匙,胡椒粉,麻油少許,清水1/2杯 做法:1
農村常見的構樹,它的妙用可不止一點!瞭解一下吧
二、構樹子、根1、構樹子、根:味甘,性寒,入肝、脾、腎經,具有補腎,強筋骨,明目,利尿等功效,可以用於治療腎虛引起的腰膝痠軟,腎虛目昏、水腫等症
都說降糖“難”,糖友平時多吃身邊“降糖食材”,控制血糖穩健康
推薦理由:冬瓜含維生素C較多,無脂肪,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,有利尿排溼的功效,消腫而不傷正氣,是糖尿病、高血壓、水腫患者的佳品
蓮子是苦的嗎 蓮子是涼性還是熱性
蓮子 乾貨嚴選蓮子新鮮磨皮去心白蓮子百合幹銀耳蓮子毛重 湘潭小蓮子 500g檢視【清心、祛斑】:帶心蓮子能清心火,祛除雀斑,然不可久煎
乙肝宜多吃哪些食物
肝病病人宜熟用,含維生素a、維生素b1、維生素c等,其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用
丹麥花果茶既能防治感冒還能美容養顏,你知道嗎?
除“花果茶”之外,丹麥人還把生果獨自加工,製作成袋泡茶,比方:葡萄袋泡茶、橙子袋泡茶、草莓袋泡茶、蘋果袋泡茶等
適合糖尿病患者的粗糧
功效:蕎麥性涼,味甘
枸杞山楂甘草可以一起浸水嗎?枸杞山楂甘草的功效是什麼?
枸杞山楂甘草茶的效果和作用1、枸杞味甘、性平歸肝、腎、肺經質潤氣和可上升的補腎益精、養肝明目、潤肺生津主要治療肝腎損失、腰膝痠軟、陽痿遺精、頭暈、視力不清、虛咳、渴
茶飲調理之潤肺去燥甘蔗馬蹄水
肺部是一個人最關鍵最直接反應身體情況的部位,它們入肺、脾、胃經,都入肺經,因此食用馬蹄和甘蔗煮的水可以直接作用於肺部,心寒的性味又能去除肺燥,味甘具有滋養的作用,因此食用馬蹄甘蔗煮水有潤肺去燥的作用
今日春分 這兩款營養師推薦的膳食你可以試試
功效:此道菜餚中的竹筍、薺菜和香菇從中醫角度上來說均是適合此季節食用的食物:竹筍味甘,微苦,性寒,具有清熱化痰,除煩解表,通利大便,可調理肝臟,促進肝氣的生髮的作用
總是沒精打采,可能氣虛了,應常吃七種食材幫助脫“虛”
清代食療專家王孟英也認為,鰱魚有“暖胃,補氣,澤膚”的功效,所以氣虛者宜食
神農本草經之柏子仁
主驚悸,益氣除風溼,安五臟