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薺菜別隻用來包餃子,試試做成這麵食,暄軟易消化,一次吃5個!

2021-05-12由 璐璐美食 發表于 林業

薺菜是絆根草嗎

薺菜別隻用來包餃子,試試做成這麵食,暄軟易消化,一次吃5個!

我家公公婆婆雖是平時住在城裡,不過隔三差五就會回老家,老家有個大院子,裡面種了各種青菜,還養了很多花。老家門口是自己家的小樹林,裡面的樹長得鬱鬱蔥蔥,一到春天草也茂盛的很。薺菜就是其中的一種,它是純野生的,沒有打過農藥也不沒上過化肥,吃起來比種植的香味更濃郁一些。這次公公回老家,從小樹林裡挖了不少野生薺菜送來。

薺菜趁著新鮮要抓緊吃,考慮到老公腸胃不好,吃死麵的餃子不易消化,我就用它來蒸了包子。我在家經常蒸包子,純肉餡的吃的少,大多都搭配些蔬菜做餡,這樣更易消化,也更有營養。這次蒸包子就用了薺菜豬肉餡,餡料鮮美多汁,麵皮暄軟易消化,蒸好後老公一次吃了5個。所以,薺菜別隻用來包餃子,試試做成這麵食,吃著更舒服養胃呢。您也經常吃包子吧,快來試試用這餡料蒸包子吧,特別鮮美哦。

【薺菜豬肉蒸包】

【用料】:

麵粉500克,薺菜300克,豬肉餡200克,酵母5克,蔥1棵,姜1小塊,油4勺,鹽半勺,生抽2勺,料酒2勺,五香粉0。5克,花椒粉0。5克,芝麻油1勺

【做法】:

1、酵母用溫水化開,加麵粉和成光滑的麵糰,蓋上蓋子發酵至兩倍大

2、豬肉餡中倒入油、鹽、生抽、料酒、五香粉、花椒粉和芝麻油順時針拌勻,再分三次倒入水,同樣順時針攪打上勁,醃製一會兒

3、薺菜去掉老根和黃葉,清洗乾淨

4、鍋中燒開水,水中加少許鹽和幾滴油,將薺菜倒入汆燙變色

5、撈出過涼水

6、蔥姜剁碎

7、豬肉餡中倒入蔥姜碎,順時針方向拌勻

8、將薺菜撈出,瀝乾水分放案板上剁碎

9、薺菜碎倒入肉餡中,同樣順時針拌勻調成餡

10、將麵糰取出揉揉排氣,再搓成長條,切成劑子,擀成中間厚邊緣薄的麵皮

11、包上適量的餡料,包成包子

12、全部包好擺放在鋪了籠布的蒸屜上,中間間隔開空隙,再次醒發20分鐘

13、鍋中燒開水,將蒸屜放上大火蒸15分鐘,不開蓋再燜2分鐘即可

【小貼士】:

1、薺菜汆燙去除青澀味,過涼水使薺菜最大限度的保持鮮味;2、豬肉餡中分次加入水,可以使肉餡鮮嫩多汁,注意要順一個方向攪打上勁;3、蔥姜碎要等快要包時再倒入肉餡中拌勻,時間長了會變味;4、包子要再次醒發後再蒸,蒸的時間到了也不要著急開蓋,先燜上幾分鐘再開,防止包子回縮。

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