王老吉龜苓膏的功效與作用

王老吉龜苓膏的功效與作用

具有滋陰養血、清熱潤燥、止癢祛溼的功效；禁忌：脾胃虛寒者謹慎食用。

龜苓膏是怎麼做出來的有什麼功效

龜苓膏的成分

龜苓膏常用作燒仙草的食材，很多奶茶店裡的配料裡就有它，主要由地黃，綿茵陳，金銀花，甘草，火麻仁，蒲公，茯苓，梔子等植物做成，這些植物也叫仙草。

很多人都知道龜苓膏是用粉做的，但是這粉又是怎麼來的呢？下面我們就來說說燒仙草粉首先在仙草曬乾後，經過挑選和清洗放入泉水和植物鹼熬製4個小時的時間，然後再加熱烘乾研磨成粉。龜苓膏的功效

正如上文所說，龜苓膏主要由甘草，蒲公英，金銀花，茯苓，梔子製成的，而這些植物經常為我國的中醫所用，所以相應地就會有一些中藥的功效。

甘草主要用於心氣虛，脾胃虛，胃痛，氣喘咳嗽等症狀。蒲公英性寒味苦，主要用於清熱解毒，消腫利尿。金銀花性寒氣芳香，清熱解毒，不傷胃，有疏散風熱的作用茯苓富含維生素和蛋白質，有利尿消腫，健脾止瀉的功效梔子屬於傳統中藥的一種，可以清肝明目，消腫止痛，瀉火除煩。

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做法

1。根據涼粉和清水1：5的比例放在容器裡一起攪拌均勻，其間可加入適量的砂糖、蜂蜜或其它自己喜愛的飲品（也可切細後再調味），攪拌至不見顆粒狀

2。倒入鍋中，邊攪拌邊煮，沸騰後，靜置冷卻至常溫凝結為清澈透明嫩滑膏狀

3。倒入餐盤前，如有粘鍋，可用牙籤在邊緣挑一圈。

4。裝盤後，確認已冷卻，可以根據自己喜愛的形狀切細。就可以吃的啦。

5。如是做涼拌的，在1步驟中可不要加入砂糖等，原味的就可以，等裝盤切細後，再加入自己喜愛的調味品和蔬菜一起涼拌就可以了。

如何美味地吃

龜苓膏的吃法很多，可以和燒仙草一樣搭配紅豆，也可以和奶茶店裡一樣搭配奶茶喝，也可以夏天抱一個西瓜，西瓜配龜苓膏吃，喜歡吃涼拌菜的朋友也可以加一點醋醬油蒜涼拌龜苓膏吃，不要覺得是黑暗料理，是真的很好吃！但是吃龜苓膏有一點需要注意！龜苓膏雖然好吃但是並不適合每天食用。特別是體質偏寒的朋友，龜苓膏的性質也是偏寒，如果經常吃很有可能會造成腹瀉、嘔吐，加重自己的寒性體質。

最後希望大家都能吃出一個好身體！

王老吉龜苓膏質量怎麼樣

王老吉，中國10大飲料品牌之一，是廣州白雲山醫藥集團股份有限公司旗下的一個品牌，龜苓膏質量很好，味道也不錯