這種水果皮薄汁多，補水補維C，冬天給娃吃正合適

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最近辦公室的寶媽們都在討論，口乾，面對這種情況，除了要經常用潤唇膏，最重要的還是得給娃多喝水。如果寶寶就不愛喝水，咱可以換一種補水方式，比如——吃水果。酸甜可口的水果幾乎沒有寶寶能拒絕，不僅能補水，而且維 C、膳食纖維等營養也能同時補充。

秋冬季節，水果大豐收！今天就為大家精選了 4 款超優秀的當季鮮果！

一說到冬天的應季水果，就不得不提橙子。黃澄澄的，在寒冷的日子裡像小太陽一樣，看著就舒服。這個季節的橙子，風味和口感都正好。

我們今天就給大家帶來了橙屆明星——愛媛橙 38 號！它不僅口味好，而且富含礦物質和各種維生素，維 C 的含量更是遠高於蘋果，還有膳食纖維，有助於促進胃腸蠕動，對媽媽和寶寶都很好還沒吃過的媽媽們，咱們再繼續往下看看它到底有什麼魅力吧~陽光下的果肉晶瑩剔透的，泛著誘人的光澤。

它沒有果核，入口軟糯無渣。一口咬下去，滿滿都是清香酸甜的果肉，爽口又開胃，想想就要咽口水。愛媛 38 號的另一大特點就是皮薄肉厚，汁水豐盈。一拿到手，馬上就能感覺到它的優秀：飽飽脹脹，豐盈得像個水氣球一樣（教你一個挑水果的技巧，個頭差不多的情況下，越重的水分越多、越新鮮）。切開之後，伴隨著濃郁酸甜的橙香就能發現，跟市面上常規的橙子一比，愛媛的“臉皮”薄到不行。

愛媛的吃法也很多，可以直接對半切開，像吃西瓜那樣用勺子挖著吃。成熟的愛媛還可以攪一攪後直接插入吸管，像喝橙汁那樣吸著吃，補水補維 C 滿分！

這樣的水嫩多汁，冬天給寶寶吃不僅能緩解乾燥，補充水分，還能攝入維生素，更關鍵是寶寶都愛吃！

這款優秀的愛媛果凍橙來頭不小，它最初是日本愛媛縣的一種優質雜交柑桔品種，似橙非橙，似橘非橘。後來引進到四川高山，種植區域主要是眉山、蒲江，這裡被稱為“桔橙之鄉”，也是國內優質柑橘種植區。這正好位於北緯 30°，亞熱帶季風氣候，雨熱同季，每年有超過 3000 小時的日照，年均溫在 16℃ 左右。充足的日照和高山優質的土壤、清新的空氣環境，讓愛媛積累出滿滿糖分的同時，口感也更加清甜。

愛媛的正常甜度在 10~12°，放的皮變軟糖化後有的可達到 12° 以上。

所以大家收到貨後如果摸到外皮偏軟，不是不新鮮哦~愛媛皮薄，容易變軟，其實這時候的甜度、口感、新鮮度平衡得很到位，可以直接開吃；如果還是偏硬的話也可以再放兩天，讓風味更濃郁。酸酸甜甜的味道，既不寡淡，也不會甜膩，一切都剛剛好！真正做到了色、香、味俱全，快給娃安排起來吧！所有果子都是精挑細選過的，大家收到後，萬一有壞果，咱們是包賠的，拍照聯絡客服即可哦。

冰糖橙如果你喜歡甜味更重、口感更紮實的橙子，也可以選擇這款“不吃不知道，一吃就停不下來”的冰糖橙！別看它披著一身“青衣”，長得酸溜溜的，還散發著檸檬的清香。其實“橙”如其名，甜蜜得像冰糖一樣，又夾雜著一絲清新的果酸，吃了一個想兩個！（悄悄說一句，它口感和外表的反差驚豔了每一位吃過的同事）

果肉緊實飽滿，粒粒分明，吃起來的口感是偏爽脆的，能明顯感覺到果粒在口中爆開，一口一塊超過癮！

除了嫩滑多汁的愛媛、清爽甘甜的冰糖橙，今天再給大家推薦一款“柚中貴族”——黃金葡萄柚！相比傳統的葡萄柚（也叫西柚），它去除了苦味，減少了酸味，更加適合寶寶。而且黃金葡萄柚不僅有普通柚子的香氣和味道，維生素 C 和胡蘿蔔素含量也更高。

ps：由於柚皮發苦，用刀切開的話，苦味會被帶進果肉裡，要小心劃開哦~

剝好後的金黃色果肉絲絲分明，晶瑩剔透，看著就讓人有食慾。我們選的這款葡萄柚，七分甜三分酸，還有淡淡的清香，味道很有層次。爽口解膩，回味無窮。

另外，柚子非常耐儲存，放上一個月都不怕壞，在缺少新鮮果蔬的秋冬天，是絕佳的 VC 來源。冬天還有一種應季水果，風味濃郁，營養還格外豐富，那就是金豔黃心獼猴桃！

辣媽本人也是個90後，期初對於育兒也不是很專業，也是在不斷的學習，我每天會把自己學習到的新育兒知識，以及結合自己的親身體驗、體會分享給大家，希望對大家有所幫助，喜歡的就分享、收藏吧！

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