心虛寒的人宜如何調治？最好方法是“加火”，且要持久地“加火”

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心虛寒的人宜如何調治

（1）調治心虛寒的最好方法是“加火”，而且要持久地“加火”

治療心虛寒——總是夢見哀怨、不滿足的狀態，最好的方法是什麼？別忘了心是火，這時底下燒水的火不夠了。怎麼辦？加火，而且長久地加火。

治療心虛寒的方法是艾灸。尺側腕屈肌與指淺屈肌之間下行有一個小動脈叫尺動脈（這裡有搏動，一般大夫把手放這裡，先燙自己，不燙患者），艾灸這裡會有溫暖的感覺。這種暖是慢慢滲透進去的，不像夏天的毒太陽，而像冬日的暖陽。灸著灸著，灸到一定程度以後，人就開始涕淚交流，不是哭，是泣——沒有聲音地流眼淚，或是嚷嚷，有的人是乾號。被灸的人心裡的委屈、不高興、不滿意，透過艾灸這種溫暖的滋潤就釋放出來了，這就叫溫暖人的心房。

另外，“灸”字上面是“久”，意思是它的效果不像扎針那麼快，需要長久的時間，心平氣和、平心靜氣地體會它的暖。很多經絡敏感的人一艾灸，會感覺有股氣在走，這股氣的循行路線就是心經。實際上，艾灸就是用艾燃燒起來後所產生的自然的、母愛般的、溫性的、陽性的熱量，緩慢地滲透到人的身體裡，引起氣的共振、共鳴，進而深入內心。

如果你平時容易哀和怨，總是黯然神傷。灸哪裡？肯定要灸帶“神”的穴位，比如神闕穴、神門穴。當你覺得沒有脈的時候，把它按一下，按它會有脈的搏動，看有沒有跳？有跳說明心氣還足，沒跳的時候要灸一下。

對心氣虛的人來說，第一補的就是血肉有情之品，吃點鹹味食物也能補心。另外，還可以補心的“媽媽”——肝，吃點辛辣的食物。

（2）什麼是“闕”？什麼是“門當戶對”？什麼是“關”？

“闕”是什麼意思？是門，比如“踏破賀蘭山缺”。中國人給門命名也都有講究。

“門”和“戶”有什麼區別？

“門”的繁體字是“門”，一看就可以知道門是由兩扇構成的，單扇的叫“戶”。

什麼叫“門當戶對”？你家的房子大，兩扇門；我們家是小門獨戶，只有一扇門，我們配不上你們家，還是找跟我們家一樣只有單門的吧。

天安門城樓有五個門洞，中間那個最大的、供皇帝出入的叫闕，一般臣子都不能走，只能走側門。

另外，古人還把兩山中間的缺口叫“闕”，一般在闕的地方壘座城牆把它封起來，這座城牆就叫“關”。如果去洛陽龍門石窟，就會看到那兒有條河叫伊河，山上刻了兩個字——“伊闕”，意思是伊河在那兒衝出了一個缺口。

人體的經絡中，有兩個帶“闕”字的穴位，一個叫神闕穴，另一個叫巨闕穴，位置都在人體前面的正中線——任脈上。

神闕穴是肚臍，巨闕穴是心口窩，都是供心神出入的大門。神闕穴是神氣出入的地方，所以要想把人的心神召回來，或者安撫人的心神，最好的方法就是找到通往心神的口。

虛寒證怎麼治？中醫告訴你，艾灸神闕穴。

還有一個穴位叫神門穴。為什麼有的人會黯然神傷？因為是人該得到的東西沒有得到。還有的人是不珍惜自己，不保護自己的心神，總是在奉獻，最後就被外面傷著了。

神在哪裡藏著呢？既然找著神門了，那就登堂入室去找這個神。

還有兩個穴位叫神封穴、神藏穴。神封穴在腎經上，兩個乳頭正中間的是膻中穴，膻中穴旁邊就是神封穴，再往上一個肋骨是靈墟穴，再往上是神藏穴。

古人為什麼要戴玉？玉能通神，玉能護神，所以賈寶玉的通靈寶玉就戴在神封穴、神藏穴這裡。

（3）補心氣的藥有哪些？

現在，很多人認為熱是沒什麼區別的，認為點燃艾草和點根菸、紅外線照射、靠在爐子邊烤都差不多。其實，熱是不一樣的，研究得細一點兒，你就知道它們的波長、波幅、振動頻率都不一樣，所以給人的感覺也不一樣。有的火你感覺它很尖，很刺，比如在大冬天你開著電暖器，它跟水暖就不一樣；你拿砂鍋燉的肉，和拿鐵鍋燉的肉就不一樣。

另外從飲食上來說，滋補腎陰要用雞蛋、阿膠

。對這些心氣虛、認為活著沒意思的人，該怎麼補？還有很多人減肥減到最後得了厭食症，已經不是脾胃的問題，而是傷了心氣，已經沒有食慾，不想吃東西，那怎麼辦？其實，中醫所用的一些補心、補氣血的中藥很有實用價值，它們本身的顏色是紅色的。比如有種礦物製品藥叫代赭石，《傷寒論》裡記載的“旋覆花代赭石湯”其實是一個補心氣的方子，能有效調治厭食症。

如果患者本身沒有邪氣，而是有痰濁瘀血，再給他用補藥就等於助敵人成長。

還有，大補心氣的藥是鹿茸！很多人說：“鹿茸不是壯陽藥嗎？”你說對了，鹿茸是催欲劑，很多人把它當成補腎的。錯了，其實真正補腎的藥是偏寒的，它起封固的作用，就是不讓它漏。

什麼是補？鍋漏了把它糊住叫補，往鍋里加水叫益。真正的補腎藥是治療早洩的，男性堅持不了多長時間的要補腎，因為他漏得太快。

但是，對沒有性慾，或者是陽痿的人，需要把他的火點起來。勃起的功能是肝來負責的，所以，很多人認為鹿茸、狗腎、海狗腎、海馬、牛鞭、狗鞭是補腎的，其實不是這樣的。這些都是血肉有情之品，都是補心的、催欲的。