屁多、屁臭、和很少放屁，哪種是不正常的？屁多屁少和什麼有關？

腸內厭氧菌產氣什麼原因

形容一件很不值一提的事情，我們會把它說成“屁大點的事情”。在大眾心中，放屁是一件很小的事情。但實際上，屁事關係健康，屁是身體健康的晴雨表，透過放屁，能夠窺探身體的健康狀況。

屁的來源有二，一是吃飯、說話時吸入口腔中的氣體。這些氣體會經過消化系統，最後以屁的形式排出去。二是所吃食物代謝產生的廢氣。人每天都要吃飯，所吃的食物經過腸胃的消化，會被腸道中的厭氧菌分解，產生氣體，這就是屁。食物代謝產生的廢氣是屁的主要來源。

人每天都會說話、吃飯，自然每天都要放屁。正常人每天會放5—20個屁，少於5個或多於20個，都是不正常的。屁被稱之為“臭屁”，在大眾眼中，屁就是臭的。實際上，屁並不會特別臭，若屁特別臭，是不正常的，預示身體可能出問題了。

屁少，屁多，屁臭，暗示身體出了什麼問題？

放屁是一件難登大雅之堂的事情，屁多會讓人很尷尬，但屁少其實也不是什麼好事。若屁特別少，每天放的屁達不到五個，或者幾乎不放屁，這預示腸道多半出問題了。腸梗阻、炎症和腸扭轉等，都會造成少屁和無屁的情況，同時還會伴有腹痛、便秘、腸絞痛等表現。

屁是食物代謝產生的廢氣，屁少還和吃得少有關。倘若經常節食，吃得很少，尤其是很少吃蘿蔔、肉等產氣食物，屁會明顯變少。這種屁少是正常的，多吃點屁就會變多。

屁多，不僅會讓人很尷尬，還說明身體可能出問題了。引起屁多的原因有很多。飲食習慣不好會造成屁多，暴飲暴食、只吃肉不吃菜、三餐不規律等飲食習慣，都會影響消化，放屁次數會變多。

腸道菌群失衡，也是造成屁多的常見原因。腸道菌群是維持常見健康的重要保障，倘若菌群失衡，消化會受到影響，屁量會變多。

此外，胃炎、消化不良和胃潰瘍等問題，都會造成屁多的現象。若是胃炎等問題引起的，除了屁多，往往還會伴有腹痛、腹脹等不適。一旦出現這些感覺，要引起重視。

屁臭是正常的，但屁不會特別臭。倘若屁奇臭無比，有種食物腐爛的臭味，排便也不正常，排便規律和以往發生了明顯的改變，大便顏色也不正常，這說明腸道多半出問題了，腸道內長腫瘤會引起這種現象。倘若只是單純的屁臭，排便正常，也沒有腹痛、噁心等不適，多半是飲食習慣不好或者便秘造成的，不需要太擔心。

放屁情況受到飲食習慣、心態和腸胃健康等因素的影響，若你飲食習慣不好，經常暴飲暴食或者過度節食，飲食結構不合理等，屁就會變多或變少。心態也會影響屁量，若心態不好，經常焦慮、生氣等，腸道菌群容易受到影響，屁容易變多。腸胃健康是影響屁量的重要因素，腸胃好，屁量一般就是正常的，倘若腸胃出問題，屁就會變得特別多或者特別少，屁還會變得很臭。

當眾放屁是一件很令人尷尬的事情，所以很多人有憋屁的習慣。其實，放屁是正常的生理現象，屁可以反映出身體的健康狀況。憋屁是不健康的，當有了屁意，最好去廁所及時放出來。平常還應該稍微注意一下每日放屁的數量，若發現不正常，要引起重視，多關注腸胃的情況。