這乾果兩天不吃就饞得慌,一種乾果三種做法,酒飯零食皆適宜
2022-08-12由 明兒小廚 發表于 農業
山莓乾果怎麼做
花生盛產北方,是我們日常生活中經常吃到的食物。花生營養價值非常高,含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、維生素以及礦物質等營養成分。具有補鈣促進生長髮育、抗老化防衰老、增強記憶等功效。花生果仁中可以提取油脂,我們山東多數都吃花生油。花生米的做法有很多,今天和大家分享三款花生米的經典做法,一起來看看吧!
第一款【酒鬼花生】
很喜歡吃酒鬼花生,麻辣味的,吃起來很過癮,正宗的酒鬼花生做法並不難,仔細看一下吧,學習一下酒鬼花生的詳細做法,學會了做給家人吃。
材料:花生米 花椒 幹辣椒 鹽 糖
1花生米熱水泡一下,搓去外皮。
2裝入塑膠袋放入冰箱,冷藏一晚。
3小火慢炸,炸制沒有水分撈出,復炸一次。
4另起鍋,油熱入花椒和幹辣椒爆香。
5倒入炸好的花生米炒勻。
6放入適量白糖和鹽,炒至糖和鹽融化即可。
第二款【鹽焗花生米】
鹽焗花生米很簡單,材料只用鹽和花生米,做法簡單快捷,三四分鐘就完事,堪比微波爐,但口感卻很好,比油炸的少油,可以直接吃,也可以去皮,磨花生醬,而且味道很香醇。
材料;食用鹽 花生米
1鍋內燒乾水分,倒入鹽和花生米。
2可以火大一些,用鏟子持續攪拌。
3炒至花生米發黃,倒出晾涼。
4用細篩子篩去鹽粉即可。
第三款【脆皮花生】
這是伴隨我長大的一款零食,甜甜的,脆脆的,香香的味道很好。其實做法也不難,只要掌握技巧,廚房小白也會做是很好。
材料:花生米 雞蛋 鹽 糖 澱粉
1花生米洗淨倒入大碗中,加入少許鹽和多一些的白糖攪勻。
2磕入一個雞蛋攪勻,稍微醃漬一會,倒入多一些的澱粉,讓每一顆花生米均勻的沾滿澱粉,不要讓花生米粘在一起。
3平底鍋放油,把花生米均勻的放入鍋中,小火炸制焦黃即可出鍋。
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