不加一滴油,簡單幾步,就能做出香酥鮮嫩的大雞排
李子與雞胸脯肉不可同食:由於李子為熱性之物,而雞胸脯肉為溫補之品,二者同食助大熱,且雞胸脯肉含有激素、酶類等生物活性物質,可能發生不利人體的生化反應,無益於人體健康
9款在宿舍都能做的雞肉食譜,適合正在瘦身減肥的學生和廚房小白
第九道菜叫做油豆腐雞肉煲,將雞胸脯肉剁成泥之後按照第三道菜的醃製方法將雞肉醃製好,白菜和豆腐都要切碎備用,最後將雞肉泥和白菜豆腐碎混合在一起,加入兩勺蠔油攪拌均勻,然後將油豆腐剪開一個小口子,將混合後的泥塞進去,擺在盤子裡之後放在蒸鍋上面蒸
雞身上很好吃的肉,你吃過嗎?
準備好食材後燒油鍋,將雞胸脯炒至金黃色盛出備用,小火炒適量花生米,待花生米炒出爆聲盛出備用,翻炒香蔥碎、蒜片和辣椒絲,加入胡蘿蔔丁,黃瓜丁,洋蔥丁翻炒,加適量醬油,十三香和食鹽翻炒至變軟後,加入炒好的雞肉丁和花生米翻炒均勻即可