日常吃的桑葚有哪些營養功效,哪些食物與桑葚不宜同食
桑椹味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經,具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目等功效,主治陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝痠軟、鬚髮早白、消渴口乾、大便乾結等症
冬天吃這六種水果,讓自己活的更健康!
大夫第一藥——蘋果蘋果又被稱為萍婆,其性味甘涼,具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效,被稱為心血管的健康保護神
每個月都應該吃什麼水果,您曉得嗎?
菠蘿性平,味甘,微酸、微澀、性微寒
應季水果大普及,每個月都應該吃什麼水果,您曉得嗎?
甘蔗性平,是冬季的一個佳果,有清熱下氣、助脾健胃、利大小腸、止渴消痰、除煩解酒的功能