秋季喝什麼茶最養生？

白茶是

一種輕微發酵茶，為我國獨有，主要產區在廣東從化。秋天屬涼，空氣漸漸乾燥，人們易出現面板、鼻腔、咽喉乾燥不適的“秋燥”症狀，那麼秋天喝什麼茶比較適合？秋天喝白茶有什麼保健功效？

白茶製作過程中沒有經過高溫殺青、劇烈揉捻，只經適度的自然氧化，形成了獨特的保健作用。近年來，喝白茶的人越來越多，大家都知道白茶有很多很好的功效與作用，喝白茶正在慢慢的成為一種時尚。經歐美國家對白茶進行的深入研究發現，相比其他茶類，白茶的自由基含量最低，黃酮含量最高，氨基酸含量平均值高於其他茶類，

白茶

性涼，有健胃提神，祛溼退熱的功效，具有殺菌、抗氧化、抗衰老、抑制面板癌的作用，秋天喝白茶，當然會體現出這些功效。

影古

毛茶

源自於天然林中的野生

古茶樹

及群落，半馴化的栽培從而達到量產。茶樹均以百年茶樹居多，其中最古老的茶樹達千餘年。

影古

毛茶

產茶區位於廣州第一峰——

從化

影村

天堂山

，其擁有良好的生態環境，完整的生態鏈，得天獨厚的氣候優勢給野茶生長提供了最好環境保障。與世隔絕的影村猶如緊鎖深閨中的大家閨秀，阻隔了外界的一切紛繁與複雜，成為一塊得天獨厚內涵雋永的世外茶園。

數百年來的滄桑積澱營造出了影村空靈娟秀的自然環境，也賦予影村孕育生態野茶的獨特水土。此村雲霧繚繞，氣候寒冷，

茶蟲

天敵多達70多種，茶園無須施用任何化學農藥，保證了野茶最返璞歸真的特性。影村人愛茶、敬茶，他們給予野茶生長最寬容的態度，一年只採摘一季，儘可能的保持野茶

原生態

的生長狀態。

始終保留著傳統的製茶工藝，

萎凋

、

揉捻

、發酵一系列工序全部由手工完成。我認為茶是有靈魂的，因此每道工序都完成的一絲不苟

然而秋季還是宜喝青茶。秋季天氣涼爽，風霜高潔，氣候乾燥，餘熱未消，人體津液未完全恢復平衡。此時，以飲用烏龍茶一類的青茶為好，此茶性味介於紅、綠之間，不寒不熱，既能消除餘熱，又能恢復津液。在秋季，也可紅、綠茶混用，取其兩種功效；也可綠茶和花茶混用，以取綠茶清熱解暑之功、花茶化痰開竅之效。青茶性味不寒不熱，能消除人體內的燥熱，達到清燥生津之功效。

秋天喝白茶有什麼保健功效？肯定會體現出白茶的一般功效，但是作用效果可能不是那麼明顯而已。