體內有痰又有溼，易發胖，兩味藥材，化痰、祛溼

不知道大家發現過這樣一個現象沒，就是當一個男生上了年紀之後，大部分人都會盯著一個圓滾滾的肚子，俗稱啤酒肚。

不止是男生，女性朋友也會有小腹脹起來的現象，甚至是導致全身的肥胖，就是有句話說的“喝口水都能長肉”，這種情況很普遍。

並且現在網上很多人女性都在詢問怎麼減掉肚子、小腹上的肉，各種方法都試了試，絲毫不起作用。

其實這類人在中醫看來都是因為痰飲、水溼內停造成的結果；

聽我給你詳細地說給你聽：希望接下來的話對想要減肥的朋友有很好的幫助作用。

首先，痰飲、水溼與什麼有關係呢？

首先中醫認為：身體內水溼過多了，就積為飲、飲凝為痰。

那為什麼水溼會積起來呢？答案就是脾虛，脾虛了，其運化、輸布水谷精微的功能就會下降。

這個我們想一想下水道，會更好理解，當下水道里的垃圾太多的時候，就會堆積在下水道的某個位置，就會造成淤堵的情況；但是如果我們有足夠的工人去清理這些垃圾，下水道也不會堵著，當我們的工人數量不變，垃圾的數量越來越多的時候。

工人也會忙不過來，工人也是需要休息的，不可能說一直在工作。工人休息完，一看下水道堆了那麼多的垃圾，之前清理垃圾的時候，半天都幹完了，現在清理垃圾需要三天，這三天裡依舊不斷的垃圾送進來，早晚有一天會把工人累壞。

這裡可以把垃圾看作是水谷精微；清理垃圾的工人就是脾。脾的功能出現問題，水溼內停，就會造成

水腫型的肥胖

，就相當於一直泡在水裡，把身體泡腫了。

這麼解釋大家就知道了吧。

為什麼很多人都會出現肥胖的情況。

這個就是與個人的生活習慣有關了，就比如現代的人都喜歡熬夜啊、吃重口味的食物、多吃少動、壓力大等。

都是造成脾虛的原因，在中醫上，對於有痰有溼體質的辦法就是化痰、祛溼、健脾。

今天給大家分享

兩味藥泡水的方子枳術湯

：有化痰、祛溼、健脾的作用，從根本上預防肥胖的可能。

這兩味藥是枳實、白朮，可以說這個方子非常適合痰溼造成的肥胖患者。

我們先來說這個枳實，其味酸，我們想到的酸味的東西，第一個就是山楂，酸味在中醫上有消食、健胃。

並且枳實有破氣的作用，就是說可以，可以讓體內於堵的氣破開，肚脹、腹滿的人多氣積；又因為它有破氣的效果，因此氣虛的人不能單用此藥。

而白朮的作用則是補氣、健脾、祛溼、化痰。這裡最妙的用處就是補氣、剛好彌補了枳實破氣的作用。

胖人體內多水溼，這裡的祛溼效果也算是減肥。

這裡要知道，

枳實可以看作是引導痰飲、水溼排出體內的良藥，算是治標；白朮則是解決痰飲、水溼產生的源頭，就是健脾，算是治本。

不愧是張仲景的方子；簡單二藥配合，考慮得卻很周全。能夠改善痰溼體質，並且有一定的減肥作用。

最後王醫生想跟大家說，此方雖好，如果一直不改掉壞的生活習慣，就算用此方調理好了身體，以後痰溼、肥胖也會捲土而來。

因此希望大家一定要有一個好的生活習慣，並且一定要在專業的醫師指導下去用此方。