茄子是肺結節“發物”？醫生提醒：想要肺穩定，3種食物要少吃

隨著經濟社會發展和醫療科技的發展，越來越多的人在體檢中幾乎都會查出肺結節，據相關資料顯示，目前肺結節患者大約有4億人左右，其中有90%屬於良性，10%屬於肺癌前期表現，雖然大多數結節屬於良性，但也不要置之不理，而是及時治療，以防進一步發生病變。

引發肺結節的原因有很多，如遺傳因素、工作環境、吸菸喝酒、某種疾病、不良的生活方式和飲食習慣，其中對肺結節影響最深，且危害最大的就是日常不良的生活方式和飲食習慣，因此在平時在飲食方面應多注意。

茄子是肺結節“發物”？

很多結節患者都認為茄子肺結節發物，因為茄子疏鬆多孔，在製作的過程中容易吸油，而結節患者吃油過多不利於病情的改善和治療，並且還會導致病情的加重，因此不建議結節患者使用過多茄子。

其實不然，茄子是一種營養價值高的食物，裡邊富含維生素、礦物質、蛋白質和脂肪，吃茄子不僅具有降血壓和血脂的能力，其還具有清熱止血、消腫止痛的作用；醫學研究還表明，常吃茄子對慢性胃炎、腎炎水腫等疾病都有一定的治療作用。

因此，結節患者在平時是可以食用茄子的，確實茄子在製作過程中容易吸油，不利於結節的治療和消散，但可以在製作過程中少放油，或者不放油。

醫生提醒：想要肺穩定，3種食物要少吃

1、苦瓜

苦瓜是一種清熱解毒的食物，對高血糖患者有利，若肺結節患者吃過多，會適得其反，影響肺部功能正常運轉，因此肺不好或結節患者要少吃。

2、鹹菜

鹹菜為了增加口感，以及儲存時間長一些，在製作過程中會 加入大量的食鹽，在食用的時候會感到非常的鹹，那麼食用過多，一方面會導致嗓子乾燥，從而加重乾咳的現象，另一方面，可能還會刺激痰液的產生，加重肺部充血，因此損害肺功能。

3、辣椒

辣椒屬於辛辣食物，很多人在做菜的時候都會加入一些辣椒，增加飯菜味道，但殊不知，吃太多會刺激胃腸粘膜，不利於食物的吸收和消化，從而還會刺激痰液的產生，影響肺部健康。

肺結節的人，身體會發出3種異常，若你一個不佔，那恭喜你了！

1，渾身乏力

結節在肺部對機體功能影響極大，也會導致免疫力下降，晚上睡不著，白天沒有精神也不想吃飯，惡性迴圈下，就會導致人即使是什麼都沒有做也會感到身體特別累、乏力，若在平時出現這種問題，要多加註意，及時看醫生。

2，咳嗽、痰多

肺結節對呼吸道也具有 一定影響的，尤其是在夜裡，肺部會因為有結節導致患者咳嗽，不是普通的乾咳，而是在咳嗽時還伴有痰；肺結節會破壞免疫力，身體受到外界刺激時，咳嗽的症狀也會加重，往往這種症狀出現以後，吃藥也解決不了。

3、夜裡盜汗

睡覺時在半夜總會流汗，且流汗的量比較大，即使是室內溫度不高，蓋子被子不多，還是被這種症狀驚醒，之後就無法再入眠，會導致睡眠治療越來越差，這種現象也是肺結節的一種表現，因此要多加註意。

肺結節的人，在日常堅持2件事，或能消散結節，增強肺部功能

第一，補充肺部營養

當發現自己有結節的症狀時，不管結節大小如何都應該的到重視，最好多吃一些促進肺結節消散的營養物，如體硒雙素，不僅能夠抵禦有害物質的傷害，避免刺激結節增長速度，此外裡邊含有的維生素E、麥芽硒和β-胡蘿蔔素，都具有抗氧化和清除自由基的作用，同時還能夠增強身體免疫力，進而預防和消散結節。

第二，堅持運動

適量的運動能夠刺激大腦分泌多巴胺，讓人的情緒高漲，且在長期堅持也能促進身體內的血液迴圈能力，可以很好的毒素排出體外，還能夠增強我們的肺功能和心肺功能。