堅持用花椒水泡腳一個月後的好處讓你無法想象！

足底有一個極為重要的穴道，

叫做

“湧泉穴”，也就是所謂的“命穴”，足底也有許多與人體各個臟腑息息相關的穴道，所謂“寒氣從腳底生，人的腳熱，人的全身就熱，腳是很重要的，靠近心臟，所以

很容易導致因為血液迴圈不暢引起腳冷

。因此，透過腳上的溫度的改變就能瞭解到人體的整體狀況。

最容易的方法是用熱水浸泡腳部，那麼用花椒浸泡腳部有什麼益處？堅持了一個多月的白頭髮不見了，睡眠也越來越好了，身體也瘦下來了，為什麼會這樣呢？我們具體來說說看。

1.

泡腳可助眠

經常用花椒水泡腳，可以提高你的睡眠，比普通熱水效果要好很多，早上起來就感覺神清氣爽。

2.

泡腳可防治白髮，抗衰老

花椒水泡腿還有預防白髮的作用，主要是透過開水來刺激腳部的穴位，可以促進氣血的流通，提高毛髮的養分供應。花椒水可以迴圈使用，一週換一次就行。

3.

泡腳可防止感冒

北京四大中醫施今墨，在有生之年，每天都會用花椒水浸泡自己的雙腳，再用手揉捏腳心的湧泉穴，這樣可以幫助疏通血管，促進血液迴圈，調整身體的功能。

4.

泡腳可提高免疫力

將花椒煮成湯汁。每天晚上睡覺之前，把你的腳部清洗乾淨，然後用這個湯水泡腳。主要是可以提高對流行性感冒、其它傳染性疾病的抵抗力。具有殺菌消毒止痛、止癢消腫等功效。

5.

泡腳可減輕體重

花椒水水可以透過刺激腳部的穴位，加快新陳代謝，排毒，從而達到瘦身祛溼的效果。