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孩子有拖延症,這3招教你改變!戒掉孩子拖延症

2022-10-04由 落落談育兒 發表于 林業

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大人們常說拖延症是一種病,而這種病一開始只是來源於習慣,慢慢地就會變成一種具有破壞性的壞習慣。那麼各位寶爸寶媽們,倘若發現自己的孩子已經出現了有拖延症的情況,在第一時間內就應該要去找到孩子們,為什麼會出現這種情況的原因?因此,要想根除,必須要找到源頭。

孩子有拖延症,這3招教你改變!戒掉孩子拖延症

孩子有拖延症,這3招教你改變!戒掉孩子拖延症

影響孩子做時間管理的因素有哪些?

第一,管理不清晰。

目標計劃不清晰,在孩子進行時間管理時,父母一定要根據孩子的實際情況去給孩子做合理的時間分配,不要按照想當然的方式去分配工作,很多時候在規定時間內也可能完不成,所以,要反覆的問孩子這,是不是自己想要的計劃,在這個計劃內是不是能夠完成,要做到切實的符合自己情況這才能夠做到一個合理的安排。

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第二,外界條件的影響。

孩子做時間管理的時候不要考慮更多的因素,比如參考別人,每個人的情況是不同的,一定要根據自己的行為習慣,以及知自己的生活習慣來對時間進行管理,不要一味的壓縮時間,更不要把每一分,每一秒制定的過於滿塞。這對孩子來說也可能造成過大的壓力,當計劃太滿是很可能讓孩子產生被迫感。這時不僅對時間沒有掌握好節點,同時還會讓孩子內心有更多的不滿,從實際出發不要參考過多的內容。

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那麼,怎麼幫孩子糾正拖拉的壞毛病?

對父母與孩子的互動方式的變革

有拖延症的孩子,和他們的父母表現出的最典型的互動模式是:小孩拖拖拉拉——家長責備——小孩會變得更加遲鈍,會對家長進行嚴厲的譴責,咆哮,乃至恐嚇。簡單來說,就是小孩拖拉-父母越喊-家長就會喊-小孩就會拖得更久。家長要積極地斬斷這種“控制—抗拒”的怪圈,使之成為一個良性的、相互影響的良性迴圈。

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不替孩子找藉口

我們家孩子的學校有一個有趣的氛圍,就是如果孩子沒有完成作業,早上得先在教室門口先完成了作業,再進課堂。我其實是蠻欣賞的,這也意味著

孩子有責任對自己的作業負責

。同樣孩子們到了家裡做作業的時候,他們也需要去為自己的作業安排負責任,如果不做作業,那麼他需要向老師解釋出了什麼問題,以及下次打算如何避免這個問題。

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要讓孩子們學會記錄時間。

這個部分最起碼要學會看時間和寫時間,看時間要重點教會他們看鐘表的方法,秒針、分針、時針分別代表什麼意思要搞清楚,一定要明確告訴孩子什麼是順時針、什麼是逆時針。

為什麼一個小時是60分鐘,我是讓孩子一格一格數出來的,這樣的經驗比直接告訴他這是規定會有效得多。

之後就能夠過渡到記錄數碼錶、阿拉伯數字標識的表、無任何標識的表等等。

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家長越早引導孩子學會管理時間、調整適合自己的學習方法,孩子在學習上的優勢也就越強。

給大家分享一套教孩子學會時間管理的讀本《上學就看》系列。

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這套書共8冊,適合低年級孩子閱讀,分別對應了孩子學習中很關鍵的問題,比如怎麼去管理自己的時間,怎麼去輕鬆地完成作業。

《誰偷走了我的時間呢》引導孩子合理安排時間,不做“小拖拉”。

《上學原來是這樣的呀》這本書可以幫孩子輕鬆明白上學是怎麼回事。

《寫作業再也難不倒我》告訴孩子,寫作業其實很簡單。

《考試,我不怕》告訴孩子,這樣做,能考出好成績。

一套8冊,價格也不貴,卻能培養孩子的時間管理能力,變成優秀的孩子。

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書中透過風趣幽默又充滿想象力的故事,將現實生活加入了適當的童話色彩,把故事講到了孩子心裡去。

閱讀故事的同時,書中還實實在在地提出了很多實用的方法,教孩子該如何管理時間、如何更好地完成作業……

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這套上學就看讓孩子學會自我時間管理是從韓國引進的一套課外讀物,可以幫孩子快速適應學校生活、培養好的學習習慣,並從小養成良好的時間管理習慣。

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