秋冬也是寶寶“手足口病”的高發期，做好預防工作，家長別懈怠

手足口病是5歲以下的寶寶比較高發的一種傳染性疾病，很多家長覺得這種疾病的高發期一般多發於夏季，所以現在這個季節很多家長都忽視了對手足口病的預防。但其實，手足口病全年都可以發病，即便是這個天氣寒冷的秋冬季節，家長仍然不能懈怠。

今天就來跟大家說說，手足口病的初期表現，家長又該如何幫助寶寶做好預防工作，如果已經得了手足口病又該怎麼辦？趕緊來看看吧！

1、手足口病的表現

由於手足口病有潛伏期，一般在2-10天左右，最初的表現和感冒差不多；但是隨著病情的發展，到了後期，寶寶的手腳和口腔中會出現米粒大小的皰疹，有時還會出現在屁屁上；並且還有伴有低燒、食慾不振、咳嗽流鼻涕等現象。

2、手足口病的預防

預防手足口病最好的方法就是養成講衛生的好習慣，不管是個人衛生還是飲食衛生。首先，飯前便後洗手是最基本的，如果是1歲內的寶寶更要養成勤洗手的好習慣，因為這時候寶寶的好奇心很強，看到什麼都會抓起來往嘴裡塞，所以家長除了做好寶寶的個人衛生，還要最好看護工作；由於秋冬季節風沙較大，寶寶從外面玩完回到家中，一定要做好寶寶口腔鼻腔的清潔，可以用淡鹽水漱口，用棉籤沾溼擦鼻腔；如果是在家玩，家長要做好室內通風，做到每天開窗通風20分鐘以上進行空氣流通；飲食最好不要吃生冷食物，以新鮮和熟食為主。

最後，家長還要時刻觀察寶寶的身體變化，如果發現寶寶出現發熱、咳嗽、流鼻涕等感冒狀況時，要及時檢查寶寶的身體，看看寶寶是否長皰疹，如果拿不準的建議去醫院檢查，以免耽誤最佳治療時間。

3、手足口病的護理

如果家裡的寶寶已經得了手足口病，家長不用著急，做好以下護理工作，一般症狀輕的5天左右就會好，比較嚴重的7天以上或持續半個月以上就會好。首先，家長要保證室內通風；其次，家長要給寶寶勤換衣物；另外，飲食避開刺激性食物；最後，家長可以帶寶寶多曬曬太陽。

由於手足口病的寶寶身上和口腔會長皰疹，家長可以在醫生的建議給寶寶塗抹藥膏，可以緩解疼痛；另外，家長也可以給寶寶口服維生素B2，也能緩解疼痛，並幫助口瘡快速癒合。