每天喝一杯白酒對身體有影響嗎？為避免走入誤區，我來為您解答

酒大家都愛喝，那麼很多人就說了，每天一杯對身體很有好處。也有人說喝酒傷身，下面我來為大家分析一下吧。

首先白酒文化在我國源遠流長，對於國人的影響深遠，歷史也很久遠。雖然說過量飲酒，有害身體健康，但是適量飲酒，對於健康人來講，還是比較有利的，當然這裡說的有利是隻要身體是健康的沒什麼疾病的情況下。對於酒不要抵制，但是也不要貪杯，不然這樣也是會出現問題的哦。

如果是我們本身患有疾病，特別是肝臟疾病（比如肝炎、脂肪肝、肝硬化等）、腎臟疾病，比如腎炎、腎功能不全等等等，則完全不應該飲酒，否則有可能加重病情。其次患有高血壓、高血脂、動脈硬化等心血管疾病和糖尿病患者雖就不要喝了最好，因為雖然這些疾病的臨床診療指南上都沒有要求必須完全禁絕酒精，但是對身體還是有不小的危害。當然，不喝酒總是最好的，而且患有這些疾病的人是否可以少喝一杯，最好先諮詢一下自己的醫生，畢竟每個病人的情況是不同的。

我們每天一杯白酒的話，有人說可以活血化瘀，有人說可以軟化血管，但是事實並非如此！這些都是飲酒者的藉口而已。

如果在職場應酬、參加紅白喜事等等，古話說的無酒不成宴，喝點酒是無可厚非，但是如果在家吃飯，每天都要喝酒，這說明了什麼？只能說明你已經產生嚴重的酒癮了！該做出調整了！

每天一杯酒對人有好也有壞，我們先來說說好處吧，就一般情況而言，每天一杯白酒，對身體的好處主要表現在以下幾個方面：

第一可以增強血管的彈性，增強血管的韌性，減少血管破裂的可能性。

第二可以增強心臟功能，使心臟慢而有力。

第三可以減少激素的產生，過多的腎上腺素是很有可能會引起動脈血管疾病的。

第四可以減少血凝塊的形成，減少換心肌梗塞的可能性。

第五可以減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美傲嬌的身材。

第六可以起到抵抗疾病的作用。因為白酒中的化合物具有抗病毒、抗炎症、抗氧化等活性功效的。最後，還可以增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，並能使關節靈活，促進人體血液迴圈和新陳代謝等等。

再來看看壞處，首先酒精本身對人的中樞神經系統心臟肝臟功能等的抑制和損害的作用，因為酒首先作用於腦幹網狀體在平時，上行性網狀抑制系統對大腦皮質起著抑制作用，在喝了酒以後由於網狀體受到酒精的麻痺，致使大腦皮質的功能亢進，人就顯得活躍，愛嘮叨，這就是為什麼喝了酒的人總是話特別多的原因，有的甚至由於興奮而變得暴躁和蠻橫，更有的出現雙手震顫步態不穩四肢發麻不能控制自己的語言和行動，這時就是我們說的喝醉了

其次酒精還會導致精神障礙，精神障礙也是慢性酒精依賴患者的一個突出症狀。在過去，人們都不知道嗜酒是一種疾病，只是普遍的認為酒鬼多屬自控能力有問題，對他們大多采取以歧視的態度，這個觀念是錯誤性的我們醫學證明了，如果產生了“酒精依賴”那麼就是一種慢性腦疾病，酒癮也就是毒癮，二者無差別

再者，酒精還會導致的食管癌喉癌，以及增加肝脾腎和心肌血管系統的病變我們說的慢性酒精中毒導致酒精性肝硬化已為大多數人都知道了，酒精一旦進入人體，就會透過門靜脈進入肝臟，對肝功能有抑制和毒害的作用長此以往，酒精性肝硬化就會慢慢的形成了而對於原來就患有肝炎等病的人，不節制的飲酒就是等同於是慢性的自殺

綜上所訴，喝酒有害也有壞，我們要記住在娛樂的同時也不要貪杯，儘量少喝對身體還有一定得好處，當然前提是因人而異的。其次我們也不能說每天都要喝一杯，雖然就的好處很多，但是天天都喝那麼久會染上酒癮了。建議大家適量，適當的時候可以喝一點。否則，因為貪嘴喝壞了身體就得不償失了！