黃菊、白菊、野菊，泡茶用哪種好？作用其實大不同，你先別選錯了

白菊是什麼

說起茶葉大家都是有些瞭解的，茶葉的種類是非常多的，但是每種茶葉the功效都是不同的，大家只有瞭解各種茶葉的功效，才能夠選擇正確的茶葉，從而才會有利於身體健康，那麼黃菊、白菊、野菊，泡茶用哪種好？作用其實大不同，你先別選錯了。

中醫認為，菊花味甘、苦，性微寒，歸肺肝經，具有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的作用，這個季節易上火，很適合泡茶飲用。

不過，菊花種類不同，作用也略有差異，有的善於疏散風熱，有的善於平肝明目。

★ 黃菊花：疏散風熱

黃菊花多用於疏散風熱。它的花瓣是黃色的，杭黃菊、賣得很火的金絲菊，都屬於黃菊花。

★ 白菊花：平肝明目

若想平肝明目，那麼推薦你用白菊花。

白菊花的花瓣為白色，常見的有滁菊花、杭白菊等。

胎菊是杭白菊未開放的花蕾。用來泡茶，茶色金黃，香氣純正、濃烈，是菊花中的上品。不過，胎菊比較寒涼，如果體內熱氣不重，不建議選胎菊。

★ 野菊花：清熱解毒

野菊花為野生，多長在路邊、山坡等地。在花初開時採摘的野菊花，氣芳香、味苦，清熱解毒的作用最佳。

不過要注意，菊花性涼，虛寒體質，如平時怕冷、胃寒、容易腹瀉的人，不宜經常飲用菊花茶；菊花可降血壓，所以血壓低的病人，也建議不要飲用菊花茶。

Tip：3步挑出好菊花

一看：

先看花瓣。好的菊花花瓣完整，泡在水裡會變成一朵完整的花。

再看顏色。正常的貢菊或杭白菊呈乳白色，如果菊花顏色雪白，那麼很可能是用硫磺燻過的。

從菊花的顏色還可以鑑別菊花是否新鮮。假如顏色發暗、呈棕褐色，則可能是陳年的老菊花，且很可能長黴，不要選用；要選帶有花萼，且花萼偏綠色的新鮮菊花。

二聞：

天然的菊花有一種淡淡的清香，如果聞到有刺鼻、酸酸的味道，也很可能是經過硫磺燻蒸的。

三摸：

摸上去感覺鬆軟的菊花質量較好。

相信大家透過以上文章內容介紹，應該對黃菊白菊野菊哪種茶葉比較好的問題有了更多的瞭解，每種茶葉的功效都是不同，所以大家在喝茶葉之前，還是要多瞭解關於茶葉的相關知識，才可以根據自身情況選擇適合自己的茶葉。