手指長倒刺是缺維生素？做好這一點，比吃蔬菜管用！

當我們偶爾低頭看自己的手的時候，會不會發現指甲旁邊有一些白白的小細條，雖然長在手上一般來說沒什麼感覺，可就是讓人又想把它撕掉的衝動，但有的時候一個不小心可能會流血紅腫，到底怎麼處理倒刺才是正確的？

我們平常又該怎麼預防倒刺產生呢？在生活中我們把這些白色細條稱之為倒刺，它的學名是甲周倒刺，平常一看到長倒刺不少人可能都覺得這肯定是缺乏維生素不夠營養導致的，實際上這跟缺乏維生素關係不大，主要原因有三：第一缺乏油脂面板乾燥，冬季乾燥手指容易缺水，再加上甲周面板本身沒什麼皮脂腺，無法分泌油脂保持滋潤狀態，所以導致面板容易乾燥脫落，倒刺也因此產生；第二對手指肌膚護理不當，很多人平時喜歡用洗手液洗手，包括平時會直接用手接觸洗潔精、洗衣液等洗滌用品，由於洗滌用品中的一些化學試劑會傷害手部面板，直到變得更乾燥脆弱，倒刺也由此產生第三角質層發育異化，如果本身手指面板的角質層發育不好，那麼這類人在平時容易出現面板乾燥或者患有輕度的魚鱗病，這種情況需要到正規醫院面板科進行詳細檢查診斷，尤其是倒刺經久不愈而且倒刺比較多，要引起重視以防其他病變，所以不要再讓維生素背鍋了，大多數的倒刺其實背後原因都是手指太乾燥了，另外很多人在看到倒刺都會選擇將它往下撕，到底是不是正確做法呢？

其實這種做法除了爽以外，沒有任何好處，如果你運氣不好，還可能撕出一條血痕，或者傷口引起細菌感染，曾經有不少人因為手撕倒刺而導致傷口化膿發炎，所以平常處理倒刺時，我們也需要學會正確操作，首先我們可以將手部肌膚緊實軟化，然後拿出乾淨的剪刀或者指甲鉗將倒刺整齊地剪掉，不要向上扯往下撕，避免傷害到其他部位的面板，有條件的可以再剪完之後塗抹上滋潤的護手霜，然後手指周圍的面板癒合的更快，其次如果倒刺以刮子引起區域性出血可以考慮進行區域性消毒處理，倒刺的方法我們知道了，想要減少倒刺出現又該怎麼做呢？剛剛也說到這個維生素，基本沒什麼關係，既然吃蔬菜補充維生素這條路走不通，那我們可以嘗試另一個方法，譬如經常做一些雨水接觸工作的人可以戴上橡膠乳膠手套避免手指的皮脂被洗潔精的洗滌劑破壞，如果不得不經常與水接觸那麼過後最好做好雙手保持工作直轄處也要細緻塗上保證甲周不會過於乾燥，冬天適當詞頻繁出現的季節大家的正確處理好這些小刺頭的同時也記得要給自己的雙手做好保溼哦。