聚餐，別讓消化道疾病“攪了局”

俗話說，十五之前還是年，少不了聚會應酬。雖說頓頓大魚大肉過了嘴癮，可架不住身體來罷工。這不，56歲的黃師傅，幾次應酬以後，就住進了醫院！

今年春節，山東的周師傅選擇了就地過年。架不住朋友的熱情，今兒你家來一頓，明兒他家吃一頓，這頓頓大魚大肉下肚，身體招架不住了。

長沙市中心醫院消化內科主任醫師 申月明

病人當時過來就診的時候，主要是腹痛，以持續性上腹痛為主，並且胰腺有炎症滲出。我們考慮是急性胰腺炎，初步考慮可能和飲酒、油膩的食物有關。

春節本就是消化道疾病的多發期，再加上飲食不忌口、不節制，休息又不規律，非常容易增加發病機率。僅節後收治的消化道疾病患者就遠超平時，那麼到底該如何預防消化道疾病？一旦發病，又該採取什麼措施呢？

如何預防消化道疾病？

01

飲食要清淡，少油膩，少油炸的刺激性食物

02

保持良好的飲食習慣，不要暴飲暴食

03

定時作息也對消化道疾病有很大的預防作用

得了消化道疾病，怎麼辦？

出現急性的腹痛或者是嘔吐、腹瀉

這種可能是胃腸炎或者是胃腸道感染，症狀不是很嚴重的話，可以在家裡先觀察，透過調節飲食，清淡飲食，或者是用些益生菌。

出現腹痛加重或者嘔血、黑便等消化道出血

這種情況一般來講是消化科的危重急診，必須要重視，到醫院及時就診。

如何避免消化道疾病

良好飲食習慣是關鍵

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