高齡孕婦該怎樣調理？“婦科聖手”為各位準媽媽支招

健康有道編輯部

本期專家

二胎政策的全面開放後，不少女性在求子過程中遇到不少問題：一胎易懷二胎懷不上；要不就是還不到40歲便月經減少等情況。

若是超過35歲想再懷孕，而期間又進行過多次人流、刮宮的手術，則會造成月經減少從而造成難以懷孕。

今天，羅教授帶來一道曾經幫助過許許多多想要生育的女性的藥方：補腎固衝丸——主要以補腎為主，用菟絲子、續斷、巴戟天等，平補腎陰陽，又兼顧健脾養血，用黨參、白朮和熟地、當歸、枸杞，也有止血安胎的阿膠、鹿角霜。

這個方子藥性平和，適合腎虛或脾腎兩虛的複發性流產，現在也用於高齡不孕，尤其是反覆試管嬰兒移植失敗的病人。

年齡是女性生育力的關鍵

21-35歲最佳

《黃帝內經》中《素問·上古天真論》對於女性生育的描述如登山，7-28歲是在上山過程，且28歲是身體各方面最好的階段：“七歲腎氣盛——二七月經來潮——三七腎氣平便可生兒育兒——四七身體盛壯”。

在28-35歲期間，有七年待在山上，五七便陽明脈衰、氣血虛弱，開始“下山”。

六七時三陽脈衰，開始走下坡路。

七七時“抵達山腳”，任脈虛、太沖脈衰少現象明顯，基本失去了生育能力。

所以羅教授建議廣大女性們，“爬山”要趁早，否則49歲後只能走“平路”。

35歲後女性的生育能力逐漸下降，並不像20來歲那樣輕鬆受孕，而35歲以上懷孕屬於高齡孕婦，存在一定的風險。雖然“下山”的年齡因人而異，但還是儘量選擇在最佳年齡段完成生育。

卵巢功能受哪些影響：

生活作息習慣、生活環境、生活壓力大以及自身免疫性疾病如紅斑狼瘡、類風關等，都會影響卵巢功能，導致受孕困難。

同時羅教授建議，35歲前備孕一年未成功需看專業醫生，35歲以上備孕半年仍未成功也應儘早尋求專業醫生的幫助，儘早做卵巢檢查。

五七後懷孕調理三步驟

1。調經：

調經種子關鍵是補腎與補氣血，其中陰陽學說是中醫的核心。所以高齡婦女懷孕調理三步驟：第一步是調經，看是否存在月經不調症狀。即有無週期不準（提前或推遲）、有無經量異常（減少或過多）、痛經。

羅教授建議主治腎氣虛引起的月經不調的歸腎丸，其中包含健脾的茯苓和山藥，滋陰補腎的熟地黃，補腎陽的菟絲子，養血補血的當歸枸杞，杜仲（鹽水炒），養“肝陰”的山茱萸。

羅教授建議如果女性朋友們遇到乳房脹痛、頭痛、性急暴躁等鬱肝為主的月經不調，可服用逍遙丸和定經湯，但最重要的還是看醫生，因為症狀不同治療方法也不盡相同。

2。助孕：

高齡婦女懷孕調理三步驟：第二步是助孕，明確病因再進行相應的助孕方案。包括西醫病因、中醫的病因病機，重視忘望、聞、問、切的細節內容，根據“腎主生殖”的理論主線，調經、助孕均以腎為本，重視調補腎氣、腎陰、腎陽。

“腎-天癸-衝任-胞宮軸”是女性的生殖軸，本軸以腎氣為主導，由天癸調節，通過沖任二脈的通盛相資為用，其中天癸的至竭，衝任的盛衰，月經的行止，胎孕的成敗，皆由腎氣主宰。

“種子必先調經”，將生殖軸調理好了才有機會懷孕。

35歲以上女性易出現的症狀體現在生殖軸：五七則陽明脈衰，六七則脾不好，七七腎氣虛直到天癸結，因此養好脾是關鍵。羅教授推薦可用黨參、白朮、山藥和茯苓等健脾藥材調理。

3。安胎：

高齡婦女懷孕調理三步驟：第三步是安胎，懷孕後安胎很重要，還沒懷上則要考慮是是由腎陰虛或腎陽虛導致的。

其中熬夜、飲食辛辣傷腎陰，飲食寒涼、常吹空調傷腎陽，腎陰虛或腎陽虛二者要區分用藥。

腎陰虛症主要為：月經量經量變少，甚至痛經。面色浮腫或者發黃，乏力，怕冷，腰膝痠軟，肢冷偏溏。

腎陰虛症主要為：月經量少或者經期延長，形體偏瘦，五心煩熱，易上火，口乾口苦，便秘等。

羅教授建議，溫腎陽用右歸飲和右歸元調理，滋腎陰用左歸飲和左歸元調理。

五七女性懷孕如何安胎？

高齡懷孕、不孕症經治療懷上的孕婦，懷孕了要進入一個安胎的階段。羅教授建議從補腎、健脾兩方面著手安胎，因為懷孕首先要腎氣健旺，脾氣健旺才能維護胚胎。

羅教授推薦羅氏特色診療安胎藥方：助孕丸（醫院製劑），其主藥方是平補腎氣、偏補腎陽的菟絲子，健脾益氣的黃芪（也稱為北芪）以及補腎安胎的桑寄。

羅教授建議廣大女性朋友，最好在21歲到35歲完成生育。其次是生活作息規律、儘量少熬夜，學會舒緩壓力放鬆自己。

最後是清淡飲食，避免辛辣刺激或是生冷寒涼的食物。最重要的是出現各種問題如一年多還未懷上，此時應儘早看醫生，早治療。治療得當還有機會實現高齡生育。

孕婦孕期如何吃水果：建議每日攝入量控制在200g——400g，以酸爽口味為主的，如蘋果、獼猴桃、梨、櫻桃、草莓等，不建議又軟又甜的如榴蓮、葡萄、西瓜、香蕉等水果，尤其血糖異常的高齡孕婦更要注意啦。

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