促甲狀腺激素偏低 偏低的原因是什麼

促甲狀腺激素就是幫助甲狀腺生長的激素，人體的促甲狀腺激素過多或過少都有可能引起一些非常嚴重的健康問題。那麼促甲狀腺激素偏低是怎麼回事，促甲狀腺激素的正常值是多少，促甲狀腺激素偏低的日常飲食有什麼要求呢，我們一起來看看。

引起促甲狀腺素低的原因

1、甲狀腺功能亢進早期。

2、正在服用甲狀腺素片，且用量偏大。

促甲狀腺素本質為糖蛋白，有大腦垂體分泌釋放。其功能主要為促進甲狀腺生長髮育，調解甲狀腺素的合成分泌。能促使甲狀腺合成並分泌甲狀腺激素，但如甲狀腺已被破壞，則不能產生此作用。

促甲狀腺激素低在臨床上表現有畏寒、乏力、動作緩慢、精神萎靡、嗜睡、反應遲鈍、抑鬱、體重增加、食慾不振、面板變幹、心慌氣短、耳鳴。

促甲狀腺激素低會引起甲減，也就是甲狀腺功能減退的症狀。促甲狀腺激素是垂體分泌的促進甲狀腺生長和機能的激素，正常的值應該是2-10mu/L。

促甲狀腺激素具有促進甲狀腺濾泡上皮細胞增生，甲狀腺激素合成和釋放的作用。促甲狀腺激素減低見於垂體性甲狀腺功能低下，非促甲狀腺激素瘤所致的甲狀腺功能亢進，以及攝入阿司匹林，皮質激素及靜脈使用肝素。

甲減是由各種原因導致的低甲狀腺激素血癥或甲狀腺激素抵抗而引起的全身性低代謝綜合徵，其症狀和體徵與其他一些常見病類似，疲乏、怕冷、記憶力減退、發胖、便秘、抑鬱等，常常被誤認為是其他情況如妊娠期、更年期或抑鬱症的表現。

在促甲狀腺激素釋放激素（TRH）的作用下，也可使腺垂體合成和釋放促甲狀腺激素。促甲狀腺激素能促進甲狀腺細胞增生，促進甲狀腺合成和分泌甲狀腺激素，甲狀腺激素分泌增加後又能反饋抑制促甲狀腺激素的分泌。

在體內受三碘甲狀腺原氨酸、甲狀腺素和中樞神經系統的調節，呈晝夜節律性變化，清晨2～4時最高，下午6～8點是最低。檢測促甲狀腺激素是臨床上診斷原發性甲狀腺功能減退症的最靈敏指標，對甲狀腺功能紊亂及病變部位診斷有很大價值。

促甲狀腺激素正常值

成人為2～10mU/L。

大於60歲的男性為2。0～7。3mU/L。

女性數值為2。0～16。8mU/L。

兒童則是（4。5±3。6）mU/L。

飲食要求

飲食原則是“三高一禁”，即指高熱量、高蛋白、高維生素飲食，忌碘飲食。甲亢患者除正常3餐外，另加副餐2-3次，一般一天應為5～6餐，避免一次性攝入過多。要及時根據病情，不斷調整熱能及其他營養素的供給量。

1、戒碘食物和藥物

碘是合成甲狀腺激素的原料，可誘發甲亢，應忌含碘高的食物如海帶、紫菜、海魚、海馬、海參、蝦皮、髮菜等，各種含碘的造影劑也應慎用。中藥如海藻、夏枯草、丹參、元參、香附、浙貝等也忌用。涼茶中常含有夏枯草。

2、保證蛋白質供給

動物蛋白有刺激興奮作用，應該少吃。以大豆等植物蛋白為主。肉蛋奶的選擇豬肉、牛肉、鵝肉、兔肉、鴨肉、魚、牛奶、雞蛋等。

3、增加熱量供應

應給予足夠的碳水化合物。

4、增加維生素的供給

甲亢患者應多選用含維生素B1、B2及維生素C豐富的食物，適當食用動物內臟，多吃新鮮綠葉蔬菜，必要時還可以補充維生素製劑。

5、補充微量元素

甲亢由於腸蠕動增加、腹瀉引起微量元素吸收減少，鋇、鎂、錳、鋅、銻等明顯降低。甲亢伴低鉀週期性麻痺時，可多選橘子、蘋果等補鉀。糖可以引起血鉀進入細胞內，導致血鉀低，應少吃甜食。低鎂也是持續低鉀的原因，必須注意補充。低鋅與甲亢脫髮有關，並可引起月經週期延長甚至閉經。低錳可致卵巢功能紊亂，慾望減退及糖耐量異常。

6、限制膳食纖維

胃腸蠕動增強，應限制高纖維飲食。

7、忌菸酒

忌辛辣食物、煙、酒，少喝咖啡、濃茶。

8、低鹽飲食

有突眼患者應低鹽飲食或輔以利尿劑以減輕眼部水腫，外出時戴深色眼鏡防強光。

結語：以上就是促甲狀腺激素偏低的原因以及一些調理方法，透過這些介紹，大家應該對它都清楚了。促甲狀腺激素是人體重要的激素，一旦發生問題將會導致嚴重後果。我們要養成良好的生活習慣，才能保證身體的健康。