潮汕菜脯炒油渣,超香超下飯
2021-11-29由 美食天下 發表于 漁業
菜脯怎麼炒
潮汕菜脯炒油渣
潮汕菜脯,即蘿蔔乾,與潮汕鹹菜、魚露並稱“潮汕三寶”。特別爽口,是送粥的美味小菜。它可以洗乾淨了,撕成小塊吃;也可以拿來煎蛋;有時候還可以搭配魚一起煮,很美味可口。小時候最經常吃的是菜脯粒炒油渣,特別香,特別下飯。記憶中好久沒有吃了,熟悉的家鄉味道,媽媽味道,還是那麼的美味。趕緊來看看是怎麼做的吧:潮汕菜脯炒油渣。
原料:五花肉、潮汕菜脯、蒜頭、白糖。
做法步驟:
第1步、在鍋中倒入適量清水煮沸,將五花肉焯水,再撈起切塊放至盤中備用。
第2步、 接著把蒜頭拍碎,再切成粒,放至盤中待用。
第3步、 把菜脯也同樣切塊裝至盤中備用。
第4步、 在鍋中倒入切好的五花肉,煉出豬油,接著再撈起五花肉,倒去多餘的豬油,爆香蒜末。
第5步、 再把菜脯,五花肉一同倒進鍋中,加入適量白糖,翻炒均勻即可。
第6步、 牛逼閃閃又好吃又簡單的吃法,一定會讓你口水直流三千尺。
小貼士:
1、請選用新鮮的食材,新鮮的,新鮮的,新鮮的。2、如果嗜辣可以加入適量的剁椒。3、菜脯是鹹的,不需要再加鹽。4、油渣也可同各種時蔬一起炒。5、更多美食教程,可WX搜尋“潮音潮人”,更有美食教學短影片等著餵飽你~”。
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