頭皮發癢有頭屑，洗髮時加點它，去屑止癢效果好，看完快告訴家人

大家好，歡迎收看本期的北有妙招。現在秋天到了換季的時候，很多時候因為人體的內分泌失調就會導致頭皮過油或者是過於乾燥，這樣就會引發頭皮瘙癢。那接下來小北將給大家分享幾個關於如何緩解頭皮瘙癢的方法，我們一起來看一下吧。

第一個緩解頭皮瘙癢的方法，我們可以選擇一些比較溫和的洗髮水。平時我們頭皮瘙癢很大的一個原因，就是沒有選對適合自己的洗髮水。這樣就會導致我們的頭皮過油或者是過於乾燥，就會引起頭屑或者是頭皮瘙癢的情況。

平時我們在選擇洗髮水的時候，儘量選擇氨基酸的洗髮水，因為現在氨基酸洗髮水比較溫和，而且也可以有效地清潔頭皮，對於我們頭皮就會有一個非常好的呵護作用，因此就不會使頭皮再出現瘙癢情況了。

第二個緩解頭皮瘙癢的方法，就是我們可以在平時洗頭髮的水中加入一點食鹽或者是白醋。頭皮發癢有頭屑，洗髮時加點它，去屑止癢效果好，看完快告訴家人。

大家都知道，用白醋洗頭可以使頭髮烏黑亮麗，而且用食鹽洗頭還能去異味。用食鹽水或者是用白醋水去洗頭的話，不僅可以緩解我們頭皮瘙癢的症狀，還可以使我們脫髮的情況得到和改善。

第三個緩解頭皮瘙癢比較簡單的方法，就是我們可以平常養成用梳子勤梳頭的好習慣。

因為常用梳子梳頭，可以促進我們頭部的血液迴圈，這樣可以使我們的頭皮保持健康的狀態，不僅不會引起頭皮瘙癢的情況，而且經常梳頭還可以強韌髮根，避免掉髮。

但是在梳頭的時候，大家一定要記住不要使太大的勁，不然會刮傷頭皮。

不知道今天分享給大家這幾個關於如何緩解頭皮瘙癢的方法，大家有沒有學到呢？如果覺得我們今天分享的妙招實用，可以關注我，也可以轉發分享給您的家人好友。下一期小北將會給大家帶來不一樣的生活小技巧，我們下期再見