“老得慢”的女人一般有這4個共性,若你佔2個以上,恭喜你很幸運
2023-01-12由 畑寶的醫美日記 發表于 漁業
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雖然衰老不可避免,但每個人變老的速度卻有快有慢。
在生活中,我們總能看到一些和實際年齡不相符的同齡人,她們似乎就像是吃了青春不老藥一樣,格外的年輕漂亮,而這類女人就是老
的
慢的女人。
如果仔細觀察會發現這些老得慢的女人身上會有一些共性,看看你是否做到了嗎?若能佔兩個以上,那麼,恭喜你還是比較年輕的。
為什麼會衰老?
——細胞壽命
細胞的間隙被代謝廢物充填也會導致細胞衰老,細胞突變,染色體畸變也會誘發衰老,常見原因包括電離輻射、放射線危害等。
——內分泌功能減退
有學者認為,性腺、甲狀腺、腎上腺、腦垂體等功能的減退,會誘導人體迅速衰老。
比如說有甲狀腺疾病的病人就很容易出現早衰。而且,因胸腺萎縮而促使衰老加劇的觀點,也越來越引起專家學者們的注意。
——荷爾蒙缺失
荷爾蒙對人體新陳代謝內環境的恆定,器官之間的協調以及生長髮育、生殖等起調節作用。荷爾蒙維持著人體生理機能的正常運作,若荷爾蒙分泌失調時,就會使生理機能衰退老化並出現各種不適應症狀。
例如:暴躁易怒、情緒起伏不定、失眠、記憶力衰退、疼痛、出現皺紋、色斑等等。
荷爾蒙的流失、生理的痛苦加速了人體的衰老!另外,自體中毒、營養不良都會導致人的衰老。
“老得慢”的女人一般有這4個共性,若你佔2個以上,恭喜你很幸運
一、身材好
身材好的女性不僅外表看起來更年輕,而且在健康方面,身材適中的女性比肥胖的女性更健康,肥胖會增加肝、腎、心血管系統的負擔,引發各種疾病,自然加速衰老。
二、注意防曬
眾所周知,紫外線會促進自由基氧化,長時間暴曬會導致面板水分流失,從而促進面板衰老,增加面板細紋。
因此,為了延緩衰老,注意防曬是非常重要的,塗防曬霜可以有效減少紫外線對面板的傷害,在一定程度上還可以美白面板。
三、堅持鍛鍊
運動可以促進身體的血液迴圈,加速身體細胞的更新,同時保持肌肉的穩定,為身體細胞和面板提供足夠的支援。
所以,要延緩衰老,堅持鍛鍊是必不可少的,如果身體條件允許,可以堅持慢跑、跳繩、瑜伽等運動。
四、避免吃太多甜食
甜食能給人體帶來快樂,但攝入過多的甜食會加速面板的氧化和老化,甚至在辛辣食物的刺激下,還可能出現痘痘,有發胖的風險。
所以,想要延緩衰老的女性,一定要避免吃太多甜食,儘量避免暴飲暴食。
女性開始衰老,會有預兆嗎?
1、經期縮短或拉長
月經週期的變化是卵巢功能的表現之一,如果發現月經期緩慢縮短,也許不到25天,甚至20天,說明子宮和卵巢已經老化。
2、某些部位骨骼疼痛
會發出很多衰老的訊號,比如你開始感覺到某些部位的關節或骨骼疼痛,不排除是衰老過程中鈣質流失和骨骼退化造成的。
女性大多在45歲以後進入更年期,卵巢功能的下降會影響雌激素的分泌,從而導致鈣的吸收減少。缺鈣時,容易引起骨質疏鬆,有些關節或骨骼會疼痛。
3、面板老化
處於衰老階段的人的特點是面板狀況惡化,透過她們的外表可以明顯感覺到,與年輕人相比,處於衰老階段的女性面板會鬆弛,面部表情更容易出現更多皺紋。這些皺紋的出現與面板細胞水分減少有關。
另外,面板的代謝能力降低,黑色素容易堆積,黑色素出現後面板表面會出現一些斑點。此外,黑眼圈加深,面板變得粗糙油膩,或者身體可能正在老化。
4、頭髮變白
衰老還體現在髮色的變化上,保持健康的人的特點是頭髮烏黑有光澤,不易乾枯、斷裂或有白髮
但是,隨著年齡的增長,身體也會逐漸衰老,當衰老速度加快時,你合成黑色素的能力就會下降,黑色素的生成量就會減少。
原來的黑髮會變白,大部分人五六十歲的時候頭髮都白了,在這種情況下,要重視頭髮護理,積極對抗衰老。
中醫把保養頭髮看作是養生祛病延年的大事,把養髮護髮作為重要養生長壽方法之一。
現如今,
愈來愈多的人群因為過度燙染、熬夜壓力、環境因素等各個方面面臨著頭髮乾枯,頭屑增多、脆弱易斷等越來越多的秀髮問題。
俗話說
:
髮型決定氣質!
一頭
烏黑、濃密的秀髮,
可是
所有人審美里“永遠的神”,
是年輕、好看的必備條件!
話雖如此,殘酷的現實中
,卻有愈來愈多的人群因為過度燙染、熬夜壓力、環境因素等各個方面面臨著頭髮乾枯,頭屑增多等越來越多的秀髮問題。
然而,就在廣西省桂林市龍勝縣的大深山裡,有一個叫做紅瑤的村寨,山清水秀,這裡有很多80歲以上的老人,
不僅頭髮不開叉,還非常烏黑濃密
!
全村共有80多戶人家,村裡的100多名女人全部留長髮,頭髮長達1米以上的有60名,長度最長的可達1。7米,2003年獲得“吉尼斯群體長髮女之最”。
國內
不少媒體都曾深入此寨
對這一現象進行
揭秘報道
其中就
包括權威欄目《走進科學》!
刷完這些黃洛瑤寨探秘節目
我終於找到瑤族人的養髮秘訣
:
“用特製淘米水洗頭!”
在瑤族已經
流傳了3000多年!
並非咱們認知中的淘米水
而是選用
當地稻米+何首烏等草本
熬煮發酵製成的“洗髮水”
家家戶戶都備著幾罐!
記者將瑤族秘製“洗髮水”送入實驗室分析後發現:
✦
淘米水
是接近人體的弱酸性,含大量VB和酵素,有利於頭皮環境重塑
,且極易吸收!
✦
何首烏
等珍貴草本,能
給毛囊持續提供營養!
但問題來了,
傳統淘米水的製作流程非常繁瑣
,需要用龍脊山泉水不停攪拌和揉搓稻米,得到的淘米水倒入祖傳的陶罐中,再把陶罐放在爐火旁讓它在恆定的溫度下自然發酵,期間要經常調整發酵罐和爐火的距離,並透過判斷淘米水的溫度、手感、氣味來得到最佳的發酵淘米水,最後還要經過濾、裝罐、封存,才得以完成。
而且,這種淘米水的發酵對原料、爐火溫度、氣候的要求極高,很
難在其他地方複製。
為了將這一養髮智慧傳承下來,
研究人員
據此瑤族養髮方,
科學調整配比、結合現代工藝,
研製出了這款
見效更快的
【淘米水洗髮露】:
遵循紅瑤古法的原生態發酵,提取出發酵淘米水的原漿精華;
馴化其中的有益菌種,上萬次對活性配方的測試及升級……經過三年的不懈努力,終於研製出了
調節“頭皮微生態平衡”的專利配方
。
同時,引進太空艙發酵裝置,透過模擬太空環境,從溫度、氣壓、酸鹼度,精準調控,讓優選出的三大菌種指數級繁殖,達到自然發酵數量的三千多倍,由此得以量產。
瑤族千年秘方 養出墨色密發
無論少白頭還是自然白髮,
都是因為
髮絲缺乏微量元素
,
會導致
黑色素無法合成,
讓頭髮慢慢
“褪色”變白!
這款洗髮液中的秘製“淘米水”,
能
補足髮絲所需營養,
全面
恢復黑色素合成能力,
白髮自然而然轉黑!
精選
瑤族當地特產稻米,
由瑤女於清晨9點
手工採摘,
再利用
現代工藝自然發酵49天,
才萃取出的珍貴
稻米原漿精華!
稻米原漿的發酵過程中,
在
酵母和乳酸菌的作用下,
澱粉等物質逐漸分解轉化,
只留下
利於毛髮的VB和谷維素!
稻米原漿中還含有
大量
酵素,
無線
接近頭皮的酸鹼值,
還能
深層喚醒毛囊、促進微迴圈,
讓黑色素合成數量翻倍,
白轉黑更快,效果更穩定!
深層滋養髮絲,不再枯黃打結
作為一款植物提純的洗髮液,它的滋養能力也不容小覷!
燙染受損/枯黃/打結髮質都能搞定,讓髮絲亮澤聽話、一順到底!
稻米精華中含有
豐富蛋白質
,具有超強的滋養作用
配合酵素30秒就能滲入發芯,補水滋潤、撫平毛鱗片!
還特別新增
柔順護髮成分
,能在髮絲表面形成一層滑膜
能增加順滑感、防止水分蒸發,洗一洗,髮絲滋潤乖巧又好梳!
用1次就有明顯養護效果,髮質至少提升一個檔次
連著用它洗上3-5次,
讓你徹底遠離頭髮乾枯、打結!
長期用它洗頭你會發現:
原本分叉、枯黃、易斷的髮絲
又
重新恢復強韌健康!
隨便
撩撩頭髮都“迷死個人”~
這才是真正利用現代科技對古老民族智慧的發揚,在很多平臺都獲得瞭如潮的好評。
這款洗髮液
官方零售價要一百多,
好在平臺已經和品牌方取得合作,拿到了
“薅羊毛”
的超低價!!!
現在
1瓶只需:79.9元
無論是自己用,還是送給親戚朋友都很不錯。
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