純母乳餵養，如何知道寶寶是否吃飽了？

1、觀察小便次數

對於新生寶寶來說，如果每天能尿溼6~8片尿布或者紙尿褲，就說明母乳是充足的。

2、看大便性狀和次數

如果新生寶寶每天至少有2~5次以上黃色、稀軟的大便，就說明母乳的攝入量充足。

3、體重增加情況

寶寶每週體重增加150~200克以上，或者一個月後能增加600~800克以上，說明媽媽的母乳是充足的。每次測量體重最好選用同一家醫療機構、使用同一個秤，在溫暖的室內，待寶寶排便後、脫掉衣物再稱，這樣得到的體重相對會比較準確。

如果寶寶的體重沒有達到上述標準，父母應先考慮是否哺乳的姿勢不正確，或者乳汁過於豐盛，導致寶寶前乳攝入過多，後乳攝入不足等，必要時可諮詢兒童保健醫生。等排除這些外在因素後，再考慮寶寶是否吃不飽，媽媽的奶是否不夠吃。

4、寶寶每次吃完奶之後很滿足

寶寶吃奶時間為15~30分鐘，開始幾分鐘，應該能聽到他咕咚咕咚的吞嚥聲。有些媽媽在一次哺乳期間可以經歷幾次“奶陣”，每次奶陣下來時寶寶都會大口吞嚥，而後轉為小口的吸吮。

寶寶吃飽之後會顯得很安靜、神情會很滿足。如果他每次都吃不飽，就會出現頻繁地吃奶，或者吃奶時間過長的現象。這時可能的確存在母乳不足的情況，應該讓寶寶多吸吮，隨著刺激增多，媽媽的出奶量自然也能有所增加。

5、看寶寶的精神狀態

寶寶的精神狀態也是觀察他是否吃飽、吃好的重要指標，健康的寶寶眼睛明亮、反應靈敏，哭聲洪亮。總而言之，如果寶寶“吃得香、拉得暢、長體重”，就說明媽媽的乳汁足夠多，寶寶吃得也多。