這類人千萬不要用艾葉泡腳！

艾草自古以來就很受人們喜愛，人們用它製作各種美食、治療疾病、端午驅蟲保平安等。艾草泡腳同樣功效很多，可去身體火氣，可治感冒、可緩解痛經等，但艾葉泡腳並不是適用於所有人，以下人群就不建議用艾葉泡腳。

艾葉是一種藥草，常做藥用，可入藥治療多種疾病。

艾葉營養價值很高，含有維他命和鈣、磷、鐵、鋅等多種多樣礦物原素，其性涼、清熱去火，具清爽、調控肝火、祛風溼、消炎、鎮咳等作用。艾葉植株有特殊香味，可驅蚊。

以下人群不宜艾葉泡腳：

心腦血管病患者、糖尿病患者、下肢動脈硬化患者。這類人群經常用艾葉泡腳對病情不利，甚至會出現供血量不足和供氧量不足的情況。糖尿病患者對外界感官刺激不敏銳，即使水溫很高也感知不到，會容易燙傷。

腳部有傷或腳部凍僵人群。腳部有傷口的人不宜足浴，一是熱水容易刺激到傷口，二是傷口接觸到水容易感染，不利於傷處癒合。腳部凍僵馬上進行足浴會傷害到腳部組織，最好是等腳部恢復知覺了再用艾葉泡腳。

兒童和孕婦。兒童因年齡較小，還處在生長髮育的階段，艾葉泡腳雖可以促進睡眠，但不利於小孩的生長髮育，尤其是對於骨骼的發育不利，而且有可能出現扁平足的情況。孕婦不宜艾草泡腳是因為艾葉有活血的功效，容易刺激胎兒，影響胎兒發育。

最後，艾草泡腳要注意時間和頻率，最好不要天天泡腳，一般一週兩三次即可，每次泡腳時間不宜過長，15—30分鐘即可。飯後1小時內最好不要泡腳，會影響消化。