什麼人容易得口腔潰瘍，有什麼治療方法

醫學上定義口腔潰瘍為“口瘡”它是口腔粘膜潰瘍性損傷的表現。因為人體滲透、軟顎、唇內側等部位黏膜較薄，加之口腔是人體運動最頻繁的器官，更容易罹患潰瘍，隨後開始出現口臭、慢性咽炎、噁心、淋巴結腫大等現象，當然這些都是極其嚴重時的表現，口腔潰瘍者飲食不暢快是首要問題，不能使人身心愉悅。

有五類人容易罹患口腔潰瘍，不知道你是否屬於其中

第1種：常見於三餐不規律的人

B族維生素（如維生素B2、B6、B12等）有保護粘膜的作用，口腔潰瘍者就是因為三餐不定時，然後導致出現口腔炎症。

第2種：愛喝酒、熬夜的人

還是圍繞維生素B族元素，喝酒易消耗體內B族維生素，增加風險。常熬夜的人亦然，因過度疲勞導致人體免疫力下降，可誘發口腔潰瘍，且口腔潰瘍反覆發作。

第3種：刷牙過於用力的人

如同不慎咬傷嘴唇，用力刷牙使得刷頭刷毛刮破口腔粘膜，很容易長出潰瘍。

第4種：長期精神緊張、焦慮的人

人處於極度焦慮、精神緊張的時候，免疫抵抗力亦會下降，是口腔潰瘍的重要誘發因素。

如何輕鬆“搞定”口腔潰瘍，有3

招

1、喝番茄汁

不僅番茄，喝柚子、梨的鮮榨果汁可緩解口腔潰瘍，番茄裡的番茄紅素有提高免疫力的作用；柚子肉理氣清肝，還可以兩者混合一起榨汁，使得功效上升。

2、補充維生素E

從藥店買來維生素E膠丸，並將其刺破，刺破後將藥液擠出來塗抹在潰瘍的地方，每日堅持塗4次，一週內可收穫成效。

3、濃茶漱口

不喜歡用藥，可以選擇濃茶漱口，茶中的茶多酚可消除各種炎症，有利於口腔潰瘍的康復。

說句題外話，補充維生素C是否也能治療口腔潰瘍？答案不是我們想象中的那樣，研究發現口腔潰瘍與口腔菌群失調、食物代謝、激素水平等有關，維生素B族元素缺乏確實可引起口腔潰瘍，但是為什麼人們覺得塗抹維生素C溶液有效果？這只是因為維生素C有抗氧化能力，而不能從根本上治癒口腔潰瘍。