苦丁茶可以和什麼一起泡

作為一種清熱解毒的茶，苦丁茶是公認的養生好物，日常生活中人們常常把它當做日常飲用茶。可是除了單獨喝，人們還經常把它和其它茶一起沖泡飲用，那麼苦丁茶都能和什麼一起沖泡？什麼人是不能喝苦丁茶的？

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苦丁茶可以和什麼一起泡：

1。可與烏龍茶、綠茶、龍井、毛尖、花茶等混合沖泡。

這時既有這些茶的zhi香味，又有苦丁茶回甘和潤喉的優點。苦丁茶在茶葉中素有“茶膽”的名聲，即無論什麼茶，苦丁茶在味道上都能與之相配。一般而言，苦丁茶與其他茶葉相配的比例為1：9，儘量不超過2：8，否則，苦丁茶就會把其茶葉的味道蓋住。

2。與人參、桂元、紅栆、枸杞、冰糖等熱補藥材一併沖泡。

這種衝飲方法雖然對苦丁茶的藥性有一定的中和作用，但也能具有其他茶、藥的優點。夏天還可以與蜂蜜一起沖泡製成苦丁茶甘露，口感較佳，清涼解渴。

什麼人不能喝苦丁茶：

1。風寒感冒者：

冬季是感冒的高發季節，患了風寒感冒的人應該多吃些溫熱的食物，如生薑等，祛除體內的寒氣，如果此時飲用苦丁茶，會有礙風寒的發散，不利於感冒的治癒。

2。虛寒體質者：

虛寒體質者突出的特點是冬季特別怕冷，常常感覺手腳冰涼。這種體質的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶後，手腳冰涼的症狀會加重，不利於虛寒體質的改善，嚴重的甚至會出現腹痛、腹瀉等症狀。

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3。慢性胃腸炎患者：

慢性胃腸炎患者常常存在著不同程度的脾胃虛寒，腹部受涼或吃了涼性食物時，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶會加重這些症狀。

此外，老年人脾胃功能相對減弱，嬰幼兒脾胃功能尚未健全，也不宜飲用苦丁茶，否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。

總之，苦丁茶有很好的清熱解毒的功效，平時上火的時候可以適量飲用一些。但需要注意的是，有些人是不能喝苦丁茶的，喝之前一定要確認一下自己是否能喝，如果能喝也要適量飲用，不能一次性喝太多。