板栗的三種不同吃法,讓你盡享板栗的香甜
2022-08-15由 健康菜廚房 發表于 漁業
生栗子幹了怎麼吃法
沒錯!吃板栗的季節到了。
咬開褐色的“盔甲”,剝開,再撕開一層“薄衣”,就會看到裡面肉質細膩發亮,入口清涼脆甜。街頭巷尾,噴噴香的板栗開始誘惑人啦~~
板栗燒雞
食材:雞全腿、板栗、蔥、生薑、料酒、醬油、鹽、白糖
做法:
1、去殼的板栗入鍋煮4分鐘左右撈出瀝乾水備用
2、鍋中放油,油的量可以稍多點,放入板栗炒到表面變色後撈出備用
3、餘油再次燒熱,放入蔥薑片爆香,倒入雞塊翻炒
4、雞塊表面微黃後調入料酒,醬油,鹽,少許白糖加入板栗
5、倒入開水,大火燒開後轉小火蓋上蓋,煮20分鐘左右
6、再大火收幹水份,撒入蔥段即可
烤箱版糖炒栗子
食材:栗子500g,食用油半湯匙,白糖一湯匙,開水一湯匙,幹桂花一湯勺(可不用)。
做法:
1、生栗子用清水搓洗乾淨。
2、把栗子放案板上,用刀在栗子上剁小口子。
心得體會:栗子有平的和圓的一面,把平的一面放在菜板上。
不要用手hold栗子,以防剁手,然後抬高菜刀一兩寸,輕輕剁下,栗子上面就有了一小口,烤後那個口會翻開,很漂亮。
3、切好的栗子放大碗裡,倒入一湯匙食用油,用勺子拌勻,讓每個栗子表面都均勻裹上食用油。
4、烤盤鋪錫紙,把栗子平鋪入烤盤,放入400F預熱好的烤箱。
5、白砂糖和開水混合,入微波爐加熱20秒,取出攪拌至糖融化,撒少許幹桂花攪勻成為桂花糖水。
6、栗子入烤箱20分鐘左右,取出栗子,用毛刷把桂花糖水刷在栗子表面,邊刷邊翻動。刷好糖水的栗子,繼續入烤箱烤制5分鐘,取出翻一下,又烤4 到5分鐘,再翻一下, 又烤至糖水變幹就可以了。
栗子番薯糖水
食材:番薯516g、栗子199g、紅糖、薑片、清水各適量
做法:
1、栗子放入湯鍋中,加入適量的清水。
2、蓋鍋蓋,大火煮5分鐘。5。栗子趁熱去衣。
3、醬啊ing番薯洗淨,去皮,滾刀切塊。
4、湯鍋注入適量的清水。
5、蓋鍋蓋煮滾。
6、放入番薯。
7、加入栗子。
8、放入適量的薑片。
9、倒入適量的紅糖。
10、拌勻,煮滾,即可關火。
11、盛入碗中就可美美享用啦。