汗蒸的6大功效，這次找全了，值得收藏！

這幾天小編收到的留言越來越多，這也從側面證明了汗蒸隨著季節的變化，開始步入火爆階段。為了大家更好的瞭解汗蒸，讀懂汗蒸，蒸好汗蒸。小編今天就為大家詳細的講解一下汗蒸以及功效，有不到之處也蒸友們指正。

汗蒸是一種休閒專案，是熱療的一種，經過近幾年的發展深受民眾喜愛。汗蒸是透過遠紅外裝置加熱功能材料後，釋放多種微量元素於人體，達到養生保健的功效。人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。

汗蒸的6大功效

1：深層排毒排汗是人體排毒最重要的一種方式，也是現代人最缺乏的。汗蒸可以做到真正的深層排汗，將細胞中的有毒物質排洩，帶走體內大量的垃圾，讓細胞“洗個澡”，給身體做一次徹底“大掃除”！

2：酸鹼平衡 汗蒸時，電氣石大量釋放負離子，負離子可降低體液中氫離子的濃度，氫離子越少，體液則呈弱鹼性。當身體酸鹼平衡、代謝提升、免疫增強，各類慢性疾病及亞健康都將得到顯著改善。

3：美容美體汗蒸能有效改善微迴圈，提高新陳代謝，其溫熱效應可消耗多餘脂肪，把部分壞死細胞排出體外，並可釋放大量負離子，使全身細胞充滿活力，達到修身、緊膚功效。堅持汗蒸可有效防止面部肌膚衰老，撫平皺紋，使身體肌膚光滑、緊實有彈性。

4：緩解疲勞工作一天，身體被透支，這時候去汗蒸一下，可調節自律神經，緩解疲勞，對失眠及神經衰弱有很好作用。徹底解決體力、精力減退的狀態，還你一個元氣滿滿的精神狀態。5：抗癌防衰 癌細胞怕熱已經共知，據研究癌細胞在38攝氏度就會死亡，一般的惡性腫瘤在43攝氏度時有59%的細胞會死亡。汗蒸溫度在45攝氏度左右，其放射的遠紅外線除了具有熱效應外還具有滲透力，將癌症的誘因重金屬等有害物質排出體外，這是很多排毒方式無法做到的。

5：延年益壽 電氣石所放射的遠紅外線直接影響人的生長髮育，電氣石又被稱為“生育光線”或“生命之光”。負離子可以讓自由基無毒化，從而延緩衰老，被譽為“大氣中的長壽素”。因此可見，汗蒸房內的功能材料對於人體健康，有不可或缺的因素，堅持汗蒸間接可達到延年益壽的目的。

6：汗蒸能夠促進血液迴圈，調理氣血經絡通暢，非常符合中醫常所說”痛則不通，通則不痛”。汗蒸房內的負離子能夠修復人體受損細胞，為人體健康打下基礎。雖然細胞在人體內是最基本的組織，但是極其重要，細胞受損人就受損，細胞生病人就生病。反之，細胞健康，活躍度高，有動力，人體自然就健康。

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