吮吸手指可不是一個小問題!

有些做父母的，或者做老師的，可能會發現

有些孩子有一個習慣：就是摳手指頭，或者吮咬手指頭。

有些孩子，把手指頭放在嘴裡邊，就像在貪婪地吮吸紅燒豬尾巴一樣吮吸得津津有味。有些孩子指甲都沒有剪過，就被自己摳完了，被吮吸完了，連剪都不用剪了。

那麼，應該如何看這種現象？

我們對這個問題的認識非常重要，因為問題的背後有一個複雜機制：

它可能與以後的某些嚴重的心理疾病的發病有關係，而且有極大的關係！

很多人以為，吮洗手指頭或者摳手指頭只是一種壞習慣，

問題是為什麼你的孩子有這個壞習慣，而別的孩子沒有？還有，這個壞習慣，以及與此相連的其他壞習慣，存在不存在你孩子身上？

第一，一般來說，有吮吸手指頭或者摳手指甲習慣的孩子，至少有70%以上，注意力集中程度不高，或者不能長時間集中注意力，這是最顯著的一個特徵。

第二，這類孩子一般來說膽子偏小，比較敏感、多疑。

其三，這些孩子至少有一半比較偏執。

還有，

這類孩子，多數都有偏食、或厭食、或貪食的習慣

，就是他們在攝食行為上也不是很正常。

那麼，這種行為本質到底是什麼？

現在，美國的臨床界對這種行為已經有了明確的一個定義，把它叫

“擴充套件型強迫症”

，它其實是強迫症的一種亞型，是另外一種型別的強迫症。

強迫症最突出的特點，或者它的核心表現

，就是

重複動作，一種動作反覆不斷地重複，或者一種觀念、或者一種表象反覆不斷地重複。

患者是透過重複這種動作來緩解內在的壓力和焦慮，而這種重複往往是沒有意義的，多數是無意識的。就是他會不自覺地這樣做。而這種強迫動作、或強迫行為或者強迫表象本身是無意義的。

沒有意義，吃手指頭有什麼意義呢？

如果去歐洲啊，你注意看，歐洲人吃手指頭的比例特別高。包括很多成年人，在地鐵上、在火車上、在公交上都吃手指頭的。但在美國幾乎看不到。

你到美國和歐洲一看就明白了，同樣是白種人，完全不一樣。

當然這背後是什麼原因，我們還有待研究，我們在這裡重點說的是青少年。

青少年患有擴充套件型強迫症，也就是吮吸手指頭、或者摳手指頭，到底是個什麼行為？美國的臨床建議就確定這是一種強迫症，而且還確定它

與兩種基因缺陷有關，一個是多巴胺基因缺陷，一個是5-羥色胺基因缺陷。

我們再看看，凡是吮吸手指頭的，或者摳手指頭的孩子，父母當中或者爺爺奶奶、外公外婆當中一般都存在一個比較倔強的、謹慎小心的、偏執的、敏感多疑的人。

所以說，

這種孩子其實是攜帶著一種遺傳基因，一種缺陷記憶的

。

另外，我們要看到，如果吮吸手指頭、或者摳手指甲的毛病很嚴重，頻率很高，那麼這種孩子有一個特點：

在壓力過大的情況下，這種行為就更突出；在壓力相對比較小，情緒狀態比較好的時候，他就比較輕。

為什麼？因為人在壓力狀態下是要消耗一些神經遞質的，本來這個功能就低，你再一消耗，就更低了，這種情況就出現得更突出。

在這裡，我必須要提醒，這種吮吸手指頭或者是摳手指甲的毛病，如果發展下去，大致有這麼幾種可能性：

第一，一輩子就這個樣了，一輩子就這麼個壞毛病，大了以後，還有動不動就把手塞到嘴裡邊去的毛病。

第二，發展成強迫症。

第三，發展成抑鬱症或者雙相情感障礙。

第四，嚴重的可能會出現一些精神問題，可能會發生精神異常。

因為這種行為與兩種神經遞質的功能活動異常有關，而這兩種神經遞質中，任何一種神經遞質的嚴重異常，都會引發精神症狀。

值得注意的是，

這類孩子的承受壓力的能力很低。在巨大的壓力面前，容易出現厭學，這類孩子也是網路成癮的高發人群，所以必須及早干預。

你可以帶孩子到兒科醫院，或者找有經驗的精神科的醫生，或者醫學心理科的醫生進行診治。

總的來說，如果你的孩子有這種情況，千萬不要以為這就是個簡簡單單的不良愛好，一種壞毛病。它可能是以後某些嚴重精神疾病發病的前兆，它不可能是無緣無故就這樣做的。

而且它是有規律性的，

壓力一大，它就更厲害；壓力一小，它就輕了；在無聊的時候，在空虛的時候，在壓力大的時候，它就吮吸得更厲害。

有些都嗦出聲音來了，吸吮出聲音來了。

這個叫擴充套件型強迫症，作為一個科學性知識普及，我把這個問題給大家分享一下，希望大家能夠關注這個問題，一定要認真對待。

本文轉自“王國榮與眾不同的心理學”公眾號

作者簡介

王國榮，心理學家，獨立學者，作家，中國整體心理療法的創立者、中國循證心理療法第一人。曾任心理醫生雜誌社首席學術顧問，上海博愛醫院高階心理治療師，是中國國內最有實力與天賦的心理學家之一。

出版了十餘部有影響力的心理學專著，其中《學生心理問題突破性治療》被北京大學、清華大學等國內數百所大學列為館藏圖書，《50 種心理治療與調適方法》獲中國高等院校出版社聯盟最受讀者歡迎圖書獎，《人生最重要的 10 種關係》被中國文化出版社列為心理學大師系列叢書，《與抑鬱症握手言和》榮獲最受讀者歡迎專業圖書獎。