為健康做加法，妙用維生素C泡騰片，面板白白的辣妹都會

現代都市群體工作壓力大，經常不規律飲食，睡眠時間不充足，導致人體機能下降、抵抗力差，處於亞健康狀態。一到換季，就容易得季節性感冒，身體忽冷忽熱，膚色暗沉，精神狀態不佳，這就是“偽精緻青年”的現狀。這也是津琪維生素C泡騰片爆火的原因。

首先先來認識一下維生素C，這是一種很神奇的維生素，在某些學者看來它無所不能，包治百病。

這種維生素對於強大的免疫系統，骨骼和膠原蛋白的形成，製造能量等都是必不可少的，同時也是一種強效的抗氧化劑。

從治癒了臭名昭著的壞血病後，維生素C的功效被廣泛發現並應用。

之所以說它神奇，大到對抗各種癌症、心血管疾病，小到普通的感冒、口腔潰瘍，維生素C都扮演著很重要的角色。像預防牙齦萎縮、出血，預防動脈硬化，防止自由基對人體的傷害，提高人體的免疫力，解毒等。

目前，國家推薦維生素C的每日攝入量RDA只有60mg，僅僅是一個橙子的量。而從營養學的角度，最佳每日攝入量ODA是2000mg，這中間相差了1800mg，足以決定兩個人截然不同的健康水平。

對於最佳健康狀態來說，RDA是不夠的，我們所需要的ODA往往會是RDA的十倍之高。但這非常有助於你保持活力健康。

由於2000mg相當於22個橙子，一般人顯然一天吃不了這麼多橙子。。。。所以額外服用維生素C補充劑是有必要的，至少會使你的機體更加充滿活力。

正是因為這層原因，保健品市場開始大做文章，維生素C補充劑參差不齊。留意一下就會發現，有泡騰片、咀嚼片、藥片，甚至還有軟糖形式的維生素C。而其中最被廣泛應用且實惠的是維生素C泡騰片，廣受國內很多營養師推薦。

小小一塊泡騰片，渴了隨手丟進水裡，等它“咕嘟咕嘟”冒完泡散出香氣，就收穫一杯健康飲品，這樣的方式很符合現代人的飲食習慣！根據全網最新銷量，津琪維生素C泡騰片最受使用者喜愛。

很多營養師推薦津琪維生素C泡騰片，主要是因為它和橘子一樣，都是最容易吸引的維生素C。是家庭所有成員均可服用的維生素C，食用方便、口感佳，對於兒童、老年人及部分特殊人群特別友好，小小一片就能滿足人體每天維生素C的需求量，最是簡單有效。

像現在很多都市年輕人，除了日常工作壓力大、休息不好、缺乏鍛鍊、吃飯不規律（總吃外賣泡麵）會導致缺乏營養元素外，身體營養攝入不足，也會發過來導致面板、指甲、頭髮、精力、心情等等狀況變得糟糕。

雖然我們每天都會吃一些瓜果蔬，但實際上是無法攝入足夠的維生素的，堅持每天補充維生素C就成為很多人的日常。

作為國內知名的食品大企，上海康妮的口碑一直很好，今天說的這款津琪維生素C泡騰片就很受市場歡迎，便攜服用便捷的維生素C泡騰片，及時補充人體所需維生素C，增強免疫力，保持整日活力！

最先吃這款維生素C泡騰片的其實是我弟，他平時工作很忙，經常不自個做飯，總吃外賣也很難攝入身體需要的維生素。找了一位當醫生的朋友，就給推薦了這款維生素C泡騰片，一直堅持每天吃。

有甜橙味和檸檬味兩種口味。第一次入手甜橙味時，哇真的太好喝了，完全就是在喝現榨橙子汁的感覺，酸酸甜甜的，彷彿能吃到真實的橙肉。好東西哪裡需要堅持，現在每次出差都忍不住隨身帶著。需要注意的是避免兒童貪嘴喝太多。

對於女性朋友來說，就更加友好了。它裡面加入了很多高濃度VC精華，它有助於提亮膚色，守護年輕態，更能讓身體有充沛的活力，那些微量元素也能讓頭髮指甲更強韌有光澤。

想現在大部分成年女性，尤其是上班族和帶娃的，更容易吃不好睡不好，這時候補充維生素C就很有必要了。

而且日常生活裡堅持按時補充維生素C，助於減輕外部環境對於面板的傷害，加速面板細胞的新陳代謝，可減少黑色素沉著，減少黑斑、雀斑和膚色暗沉，讓面板白皙有光澤煥發青春活力。

所以，大家常吃維生素C是會變白的。而且它裡面還加入高濃度VC精華，加倍補充VC元素，特別是現在夏天快到了，有想變白變美不曬黑的小夥伴，可以考慮適當選擇，在補充維生素C的同時補充VC，何樂而不為呢。

也因為成分過於天然，只有很低的甜度和卡路里，完全沒有攝入的負擔。很多正在減脂的小夥伴也可以選擇，並且它不需要隨餐服用或者空腹服用，特別隨意方便，可以更好地堅持吃下去。當然，很多人都喜歡當成零食。

如果你是自己身體狀況不佳、沒法好好吃飯想要補充維生素C，或者想給辛苦的家人、成長期的小朋友選擇一款好吃的維生素C，又或者是情緒緊張壓力過大，有睡眠困擾想要睡個好覺，津琪維生素C泡騰片都可以幫到你。