我的面板保養哲學，護膚的正確步驟

從小為了美，

我就是一個愛折騰的人。

讀小學，看到班裡的一位女同學面板白如雪，

在家裡就用小陶瓷瓦片刮自己手臂上的面板，

天真的想著只要能刮下一層皮，

也會像那位女同學一樣膚白如雪。

幸虧怕疼，稍用力出了點血痕就放棄了，

要是刮臉上後果真不可想象。

讀初中時，聽同學說用淘米水洗臉，

洗一個月，面板就會白白的，

又傻傻的每次煮飯都盛起一小盆淘米水，

堅持每天早上洗臉，臉還是沒有白如雪。

讀高中時，

看到有一篇文章說用熱熱的米飯糰來回在臉上搓滾，

面板會清潔得很乾淨，

這個倒是有點效果，

而且每次搓完，面板感覺都是紅紅潤潤，

就是米飯漿粘了一大臉。

讀大學，

開始搗騰各類的黃瓜片、西紅柿片、雞蛋清，

甚至讓媽媽將絲瓜藤割斷吊個瓶子裝上絲瓜藤汁，

聽說絲瓜藤汁去皺美白特別好，

回想真是傻，

18少年華，何須擔心皺紋一事，

後來為了省事，

直接削出來的絲瓜皮，再擠汁塗臉做faceshow。

一顆愛美的少女心，

典型的實戰主義者，

聽說啥好都親自去試試。

大一下學期就開始搗騰古代的各種宮廷秘方，

什麼“楊太真紅玉膏”、“益母草澤面方”等，

可惜很多配方中的藥材購買實在不容易，

而且製作步驟極其繁鎖，很難實現，

開始轉向搗騰內調的中藥養顏方，

好幾回千辛萬苦弄出來的一鍋中藥粉，

搓成黑乎乎的藥丸子，

實在太難下嚥白白浪費掉，

當時想如果以後能將這些配方弄成方便服食的膠囊就好。

一路走來雖然失敗多於成功，

但在不斷的查詢資料和搗騰中，

古代美人們的養生之道，

美顏秘方：

內調外養

的觀點早已根植於心。

媽媽30多年的重症康復之路，讓我堅信有好身體才有好面板

在我小學的時候，

媽媽不幸患上了鼻咽癌，

而這個事一直到我讀大學時才慢慢知道，

之前就是隻知道，

媽媽每次到醫院都帶回來好多瓶的花花綠綠的藥，

爸爸到處問人找偏方，

煲種野生的山草藥湯水。

化療的後遺症，

媽媽的免疫力直線下降，身體衰弱，

幸虧媽媽的性格是敢死型，

面對突變坦然接受，

堅持吃藥和吃用大量別人介紹的民間偏方，

在復發危險期的幾年時間裡，

嚴格自律不沾任何不利於病情的食物，

順利度過了5年的復發期。

但凡藥三分毒，長期吃藥，

其後遺症也越發明顯。

在我大學畢業後，

一次的車禍，媽媽的身體狀態開始直線下降，

整個人毫無生氣，彷彿隨時會倒下，

每一天彷彿都面臨著那一刻的分離。

直到有一天，

媽媽小時候要好的一位老同學的到來，

徹底逆轉了一切，她天天帶著媽媽外出玩，

去學習各種健康課程，

當然了也讓媽媽吃上了一些健康食品，

漸漸地，媽媽開始喜歡不斷的研究各種健康的食譜，

透過飲食調理自己的身體，

經常外出參加各類的活動，

每天都是風風火火高高興興，

人越來越精神，

一年後終於徹底擺脫那位有名氣醫生給她下的藥咒：

今生今世必須天天吃藥！！

整個人氣息容貌煥然一新，

整個人年輕了許多。

好心情永遠是最好的良藥，

最好的養顏食譜，

一個好身體，容顏自然呈現一種活力的氣息，

不管你相不相信。

學習面板生理知識，比研究探討哪種護膚品有效更有價值

容光煥發的面板能讓人自信陽光快樂。

美麗的面板根源於面板細胞的生理健康生理狀態，

而這一切只根源於一個健康的身體，

一位女性蘊生之美。

身體健康是面板美麗的本質根源。

這個會涉及到我們合理的膳食、

作息與生活習慣及適量的運動和正確的日常護膚方式，

包括功效強大的膳食補充品、

有益於面板的營養補充劑、

高質量的護膚產品。

這麼多年走來，

自己也親身體驗到結合適當的膳食補充食品，

真的可以好好地滋養我們的臉。

面板具有自我調節功能，

20年護膚和眾多美女客人的反饋交流事實再次證明：

養顏護膚，想擁有好的面板，

就要保持一個健康的身體，

全力維持好我們面板正常的生理機能狀態，

就像我們要保護好地球，

要做的就是不要破壞它的生態環境，

維護好它的平衡，

才能夠空氣清新，少災少禍，

我們的面板護理也一樣。

其實護膚並不是一件多麼複雜的事情，

更不是一件多高難度的事情，

更多的是我們自已將問題複雜化，

更沒有從本質根源上去看待面板問題，

我們很多人都將精力和注意力

傾向於尋找各種短平快的解決問題方式，

尋找各類的靈護妙品，

但卻從來沒有靜下心來好好研究探討學習

深入瞭解一下我們自已面板的生理結構與機能。

面板知識高中已學習，

這些知識並不能算是多麼高深，

然而我們卻都罔視了這些基本的生理常識，

當然，資訊化時代，

網際網路的便捷，

言論的自由，

海量爆炸的資訊，

讓我們容易被迷惑於各種“專業”的坑腔論調，

各種的營銷概念層出不窮，

讓我們很多人已無視自己面板最本質最基本的生理要求，

忘記了面板那一點的基本常識。

很多的面板問題正如對大自然無知無畏

過度的開採破壞而造成的惡果一樣。

無論任何人，

沒有誰會比自己更懂更清楚自己的面板情況。

產品，配方早已固化，

但每個人的體質膚質卻是無一會盡相同，

即使是同一個人，不同的階段環境下，

也會悄然發生變化。

追求美麗的面板，

面板護理是一種有效外源性輔助方式，

但好面板的本質根源從未變，

比如作息、飲食、生活習慣、情緒對我們身體的影響。

從本質根源上去看待了解我們的面板，

順應面板的自然生理機能與所需，

面板自然而然會由內而外散發健康的美。

科學護膚才是王道，

而科學的基礎就是要掌握清楚面板的生理特點。

無論你是護膚的小白還是資深的老手，

護膚的第一步驟，

就是學習掌握基本的面板生理知識。