【健康百科】全週期女性自信攻略

22歲的小張新入職場，工作壓力大的她有自己的煩惱：臉上長了不少的痘痘，肚子上的肉肉怎麼也減不掉。

32歲的小王剛生寶寶，迴歸工作崗位的第一個星期，便發現自己一咳嗽就漏尿的問題還沒解決，盆底肌群依然鬆弛，不知道怎麼做才會恢復如初……

42歲的李女士，事業上春風得意，可是她也有自己的煩惱：越來越嚴重的眼紋、抬頭紋、法令紋，再也不能視而不見。

62歲的趙阿姨年輕時有一雙大眼睛，可是隨著年齡增大，趙阿姨的眼睛變小了不說，還成了難看的三角眼，最近看東西也開始費勁，總覺得上眼皮擋住了視線。

其實每個年齡段的女性都有不同的煩惱，幸運的是，我們可以透過醫療美容的手段來解決這些問題，從而恢復自信，越活越年輕。

· 面部痤瘡 ·

面部痤瘡是年輕女性最常見的面板問題，多與飲食不當、作息不規律、內分泌失調等因素相關。痤瘡主要因皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞，油脂不能及時排出，導致細菌感染而形成。痤瘡常常多發，嚴重時遍及整個面部，影響顏值，且容易復發。

面部痤瘡的治療是多方面的，除了控制飲食、調整生活作息、適當的藥物治療外，注重面板的深層次護理也是防止痤瘡進一步發展、減少瘢痕形成的重要手段。

我們可以選擇點陣鐳射和水光針等手段進行深層次面板清潔。點陣鐳射能夠抑制皮脂腺分泌，減少油脂，減少毛孔粗大，改善膚質；水光針能夠促進修復深層次面板損傷，殺菌抗炎，減少痘印痘坑的形成。

· 肥胖 ·

肥胖是困擾年輕女性常見的問題，多與飲食、作息不規律、缺乏運動等因素相關。有些人雖然下定決心減肥卻難以堅持，還有些人雖然體重已有下降卻仍難以獲得令人嚮往的身材。腹部、大腿處的脂肪堆積更是讓眾多女生難以啟齒。

飲食和運動是我們控制體重的基本方法。除此之外，對於腹部和腿部頑固的脂肪我們可以選擇抽脂的辦法。抽脂是指透過微創手術的方法，將多餘的皮下脂肪透過負壓吸出，既能有效控制體重，還能重塑動人曲線。

雙大腿脂肪抽吸

· 盆底肌鬆弛 ·

盆底肌鬆弛多見於新手媽媽，主要因懷孕、分娩或年齡增長等因素引起盆底肌肉鬆弛，收縮力度減弱，出現漏尿症狀，影響日常生活及性生活，甚至造成抑鬱。

盆底肌群康復需要多學科合作治療。對於輕中度的盆底肌鬆弛患者，在整形外科，可以透過私密CO2鐳射刺激陰道粘膜的增殖和修復，提升粘膜下層厚度以及增強肌力，同時也可透過手術手段縮緊陰道、重建盆底肌群。而重度患者需要到婦產科進一步治療。

· 面部皺紋 ·

面部皺紋是女性最為關注的衰老特徵，我們把隨著表情和動作產生的皺紋叫動態皺紋，而隨著年齡增長面板鬆弛，平靜時仍然存在的皺紋被稱為靜態皺紋。隨著生活和工作壓力增大，皺紋的出現越來越年輕化。

我們不能阻止皺紋的產生，卻可以透過簡單的手段進行治療，但不要等到皺紋變成靜態皺紋才去治療哦。對剛剛產生的動態皺紋，如眼角魚尾紋、抬頭額紋等，肉毒素注射有很好的效果，而對於靜態皺紋，如法令紋、木偶紋等，玻尿酸注射能夠達到滿意的效果。即使隨著年紀增長，面板鬆弛得厲害，也可以透過玻尿酸注射和拉皮手術改善。

· 眼瞼鬆弛 ·

眼瞼鬆弛是中老年女性常見的衰老特徵，年輕時再動人的雙眸年紀大了也可能變成了“三角眼”。眼睛是心靈的窗戶，眼瞼鬆弛如同讓窗戶蒙上了塵埃，嚴重的眼瞼鬆弛能讓人覺得眼皮重，沒有精神，甚至看東西都很費勁。

對於老年性眼瞼下垂和眼袋，我們可以採用手術的方法進行治療，在眉下或雙眼皮皺褶處或下瞼緣下方做隱蔽切口，適量切除鬆弛多餘的面板，釋放眶隔脂肪或適量地做脂肪去除，就能夠達到美觀的效果，讓眼周重新實現年輕化。

切眉+重瞼成形術

整形外科開展的醫療美容專案包括：

微整形：肉毒素注射除皺、瘦臉、瘦腿、瘦肩等；玻尿酸注射隆鼻、隆下巴、豐唇、充填法令紋和淚溝；水光針注射面部年輕化；

眼整形及修復：重瞼（雙眼皮）、內眥贅皮矯正、外眼角開大、上瞼面板松垂矯正、祛眼袋、提眉等；

鼻整形：假體植入+耳/肋軟骨鼻綜合整形術、鼻基底填充、鼻整形修復；

形體和麵部脂肪整形：脂肪抽吸、面部自體脂肪填充、乳房自體脂肪填充、臀部自體脂肪填充等；

乳房整形：隆乳術、腔鏡下隆乳、隆乳術後繼發畸形矯正、巨乳縮小、垂乳上提、男性乳房發育矯正、乳頭乳暈整形；

除皺術：小切口拉皮除皺、中下面部拉皮除皺、全面部拉皮除皺等；

私密整形：私密部位外形色澤整形美容、女性粘膜年輕化；

毛髮移植：治療瘢痕性脫髮、脂溢性脫髮、神經性脫髮、雄性激素源性脫髮；

輪廓整形：下頜角截骨、顴骨內推等；

其他專案：體表瘢痕、色素痣、腋臭、多汗症等。

原標題：《【健康百科】全週期女性自信攻略》