夜尿頻繁，問題或出在前列腺上？當超過這個“數”時需注意

隨著年齡增長，大多數器官逐漸衰老萎縮，但前列腺卻不如此，前列腺持續性增長，稍有不慎就會出現前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌等，從而威脅男性生命安全。前列腺發生病變後首先從排尿展現出，若夜尿次數增多，應及早去醫院檢查前列腺。

為什麼夜尿增多需檢查前列腺？

前列腺增生是中老年男性常見病，由於尿道穿過前列腺腺體中間，前列腺增生變大時可影響排尿，導致排尿功能異常，除了夜尿增多外，也伴有尿線變細且分叉、排尿滴瀝不盡、尿急尿頻和排尿困難等。正常情況下夜尿次數約0~1次，若夜尿次數超過兩次且持續時間長，還需及早去醫院做前列腺相關檢查。

前列腺出現病變後還有哪些症狀？

1、尿頻

尿頻是前列腺疾病的首發症狀，特別是夜間，起初是因為前列腺充血刺激所導致的。隨著病情的進一步發展，可造成管道梗阻，增加殘餘尿量，減少膀胱儲存量，從而出現明顯的尿頻症狀。

2、排尿困難

前列腺輕度梗阻可造成排尿遲緩和斷斷續續，排尿後滴瀝不盡；中重度梗阻時可導致排尿困難，射程變短，尿線細且無力。

3、尿瀦留

前列腺受涼或過度勞累時可導致前列腺突然充血和水腫，從而誘發急性尿瀦留。

4、無痛血尿

前列腺增生常常因為區域性充血而出現無痛血尿，若伴有感染或結石也會出現排尿疼痛和尿急症狀。

哪幾類人應好好呵護前列腺？

1、長途司機

大多數司機因為工作因素無法立即排尿，延長尿液在尿路停留時間，無法及時沖走細菌，從而提高細菌感染風險。

2、久坐者

長時間坐著不動可阻礙生殖系統血液微迴圈，降低新陳代謝速度，無法及時排出體內產生的代謝廢物和毒素，易造成前列腺充血，進而誘發前列腺炎。

3、長期有不良習慣的男性

頻繁滿足自己或使得前列腺處於充血水腫狀態，靜脈迴流發生障礙，抵抗力隨之下降。由於細菌持續在區域性停留而增加炎症發生風險。

4、應酬多的男性

應酬多的男性難免吸菸喝酒，再加上高熱量高脂肪飲食，吃太多辛辣刺激食物和不規律的生活，易導致前列腺充血，造成細菌入侵。

溫馨提示

以上幾類男性應好好呵護前列腺，日常生活做好保養，保證每天的喝水量達到2000毫升以上，這樣能促進前列腺分泌物排出，平時也應養成主動喝水的習慣，維持前列腺健康。

不管什麼時候都不能憋尿，憋尿可使得膀胱過度充盈，前列腺持續壓迫，會導致尿液反流，進而引起前列腺炎，嚴重時可誘發腎功能衰竭。

另外，男性應保持適度運動，如打太極拳、慢跑、快步走等能改善血液迴圈，增強抵抗力。不過應少騎腳踏車、騎馬或騎摩托車等，不然會壓迫前列腺，造成前列腺充血。此外，超過45歲的男性應定期去醫院做前列腺超聲和前列腺特異抗原檢查。

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