正糖名家：年紀輕輕就可能失明，原來是這種併發症惹的禍！

得了糖尿病，你知道離失明還有多遠嗎？

據報道，22歲的小元左眼突然完全看不見了，右眼也僅存些許視力，經過緊急的治療和一系列高難度的手術後，才恢復了健康。這原來是她患有的1型糖尿病惹的禍。

無獨有偶，48歲的劉先生最近也出現了雙眼視力急劇下問題。一系列的診斷之後，發現是因為他有十多年的糖尿病史，高血糖破壞了他的眼底健康。

“正糖名家”建議廣大糖友重視眼部健康，別等到失明瞭之後再去挽救。

01

患病10年，發病率超50%

糖尿病眼病是糖友常見的併發症之一，包括眼底血管瘤、眼底出血、淚囊炎、青光眼、白內障、玻璃體渾濁、視神經萎縮、黃斑變性、視網膜脫落等。

其中，視網膜病變是造成視力下降或者失明的罪魁禍首之一。據統計，病程在10年左右，50%的糖友可出現該病變，患病15年以上患該病的可能性則達到了驚人的80%。而且糖尿病病情越重，年齡越大，發病的機率越高。

這都是因為高血糖造成的。人體有非常多的血管，血液在血管中流動時，過高的血糖會對這些血管產生傷害。在眼部，高血糖致使豐富的毛細血管出血滲出，甚至出血到玻璃體裡，牽拉視網膜脫離。

可怕的是，糖尿病視網膜病變的發病非常隱蔽。早期，糖友幾乎可以沒有任何眼部症狀，甚至沒有任何感覺。事實上，約有1／3沒有眼部症狀的患者已存在糖尿病性視網膜病變。

02

糖網，可怕的是傷害不可逆

對於糖友而言，應對糖網最好的方法是預防。如果能在早期得到治療，並且從此以後將血糖控制好，糖友或能終身保持有用視力，不會影響到自己的正常生活。

而任由病情發展，後果也非常嚴重。糖尿病導致視網膜血管損傷滲漏出血，血液滲入到視網膜組織及玻璃體腔中。當糖友的眼部病變發展到增殖性病變階段，就算手術治療也很難復明。糖友一旦雙眼失明，不但個人生活質量嚴重下降，還要連累家庭揹負沉重的負擔。

另外，眼球內反覆大出血，會誘發新生血管性青光眼和牽拉性視網膜脫離，此時患者將不僅要面對視力喪失，而且還要反反覆覆經歷眼球、眼眶疼痛以及噁心、嘔吐等痛苦。

怎麼判斷糖網嚴不嚴重？基本上，一旦眼睛出現症狀，就可能到了疾病的中後期。

03

糖尿病眼病的管理

1

管理好血糖

高血糖的傷害是巨大的。而糖友應該重視血糖的健康，透過飲食、運動等進行調整，將血糖控制在一個平穩的範圍之內。

2

定期檢查

由於早期糖尿病眼病並無明顯症狀，所以定期檢查十分必要。1型糖尿病人應發病5年後每年檢查1次眼底；2型糖尿病患者從發病起應每年檢查1次眼底。

如果眼底發現有滲出、水腫和出血等視網膜病變的情況，應2-3月隨訪一次並及時治療。