關於娃喝什麼牛奶，我來做個測評

作者：子木又又

現在的牛奶很多說不安全，但咱老百姓還是相信政府，相信國家，牛奶既然能上市銷售，肯定是得到檢測和肯定的，不同的牛奶適合不同的人群，今天就

我家大寶有點乳糖不耐，如果喝全脂的純牛奶，會偶爾出現拉肚子的現象，選的伊利這款舒化奶無乳糖易吸收，這款是高鈣型對娃現在正長身體的時期，很有幫助，鈣含量每100毫升，含鈣量有65毫克，佔整合牛奶的3%，蛋白質含量三顆，可能是加工過的牛奶，蛋白質含量都不是太高，對於乳糖不耐或者是老人孩子體質弱，腸胃弱的人群還是很友好的

這款高鈣型的舒化奶含鈣量每100毫升，裡面有125毫克，佔16%，含鈣量高，對於正在長身體的孩子們還是很有幫助的，因為牛奶中的乳糖提前加工轉化為乳糖酶，所以這款牛奶喝起來口感自然清甜，對於不喜歡牛奶味道的朋友，這一款是很好的選擇

蒙牛未來星專為中小學生研製的學生飲用奶，這款牛奶含蛋白質3。3克，每100毫升含鈣量100毫克，佔總量的13%，蛋白質3。3克

這款牛奶，我家孩子在學校經常發營養餐，也是這種牛奶娃很喜歡，配料表可以看到很乾淨的，只有生牛乳

市面上的牛奶五花八門，有冷鮮常溫巴氏殺菌，利樂包，選牛奶我只認準一點，看配料表，配料表越簡單的牛奶，它的健康程度越高！