科普：小心！打鼾可能是“睡眠中的殺手”

本文轉自：中國經濟網

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科普：小心！打鼾可能是“睡眠中的殺手”

工人日報-中工網記者 賴志凱 通訊員 白霖

打鼾是人類睡眠中一種比較常見的現象，我們通常認為“打鼾”就意味著這個人睡的比較香。然而，事實並非如此，打鼾的人可能已經患上了一種睡眠性疾病——睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵（OSAHS）。

患上該疾病的人群會在睡眠中出現呼吸暫停/低通氣，從而引起全身嚴重缺氧，導致心腦血管疾患，甚至睡眠中死亡，我們醫學上也稱其為“睡眠中的殺手”。睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵的危害如此之大，那打鼾到了什麼程度需要排查和治療呢？一般打鼾具有如下特點時，我們推薦要來醫院進行排查：

1。打鼾的聲調超過了我們平時說話的聲調；

2。鼾聲不規律，有間斷；

3。排除了熬夜、加班等因素，病人經過7-8小時的睡眠，第二天仍覺的明顯乏力、頭暈，“提不起精神”。

睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵的排查十分簡單，只需進行“睡眠呼吸監測”就可明確診斷，此檢查的優勢是無創、無痛、無輻射，病人只需佩戴睡眠呼吸監測儀7-8小時就可，甚至可以把監測儀帶回家進行監測，不會影響患者的休息，在監測的同時也可以對睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵的嚴重程度進行分級（輕/中/重度），醫生需要針對不同程度的睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵制定個性化的治療方案，透過有效的治療，降低心腦血管疾病的患病風險，改善生活質量。