世衛組織公佈致癌清單：除了鹹魚，還有5種東西要少碰

導語：在我國，差不過每一分鐘就有人患癌，差不多就是

一分鐘之內8個人

確診患有癌症。可能你覺得這個結果不可思議甚至是難以相信，我們身邊

或許沒有出現過

癌症病例，但是我國人口這麼多，在我們看不到的地方，很多人都身患癌症。

2020年全球新發癌症病例

當中有四分之一都是我們國家的人，一年以後，我國確診的癌症病例

又增長了457萬

，這個增長速度真是令人覺得可怕，可能有的人覺得癌症離我們非常的遙遠，根本不可能降臨到我們身上，但是癌症

離我們並不遙遠

。

很多導致

癌症的因素

就在我們的身邊，甚至跟我們緊密相關，比如我們吃飯用的桌子上包括我們

住的房子

裡面很有可能就有一些一級致癌物存在，

只不過我們沒有發現

，當你一想到這些致癌物很有可能就在我們身邊，是不是覺得很可怕。

世界衛生組織把

癌症分為四大類

，一類致癌物就

包括了116種，

所以我們生活中其實存在很多致癌物，只不過我們一直沒有注意到，生活中我們要儘量避免這些致癌物，

避免癌症降臨

到自己身上。

餐桌上的一類致癌物有哪些

1、中式鹹魚

鹹魚我們應該都不陌生，集市上包括超市裡面都有售賣，很多重口味的人都比較愛吃。鹹魚是經過

醃製而成的

，醃製的過程當中肯定會加入大量的食鹽以及

其他的新增劑

，為了

保持鹹魚的口感

。食鹽經過醃製會產生亞硝酸鹽

，亞硝酸鹽

就屬於一種致癌物，吃多了以後就會引發胃癌以及鼻咽癌等等。

2、黃麴黴素

我們經常在電視上看到有人想要毒死一個人就會新增砒霜，但是黃麴黴素其實比

砒霜還要可怕

，毒性也更強。這麼一看，黃麴黴素對身體的傷害有多大可想而知。

平時我們的

生活當中

其實很多食物裡面都含有

黃麴黴素

，比如發黴的東西，包括食物油以及吃的

蔬菜水果饅頭

之類的，只要發黴了都會產生黃麴黴素。

3、檳榔

現在很多人都喜歡嚼檳榔，不管是中年人還是年輕人，我們時不時的會看到有的人嘴裡嚼著檳榔。

2018年的時候

中國疾控中心已經進行過調查，差不多

50個住院

的人裡面有

45個人都

是

口腔癌患者，

有44個人就有

長期嚼檳榔

的習慣，這就說明口腔癌跟長期嚼檳榔之間存在很大的關聯。

4、乙醛

酒精會致癌

這個結論也是透過一項加拿大的研究發現的，很多癌症都跟酒精存在一定的關聯，包括直腸癌以及肝癌等等，酒精都是誘因之一，長期飲酒會

導致器官發生損傷

，很有可能會導致癌症出現。

致癌物真的是無處不在，除了

餐桌上的致癌物

，房子裡的致癌物也是存在的，甚至跟

我們密切相關

。

1、甲醛

甲醛具有

致癌風險，

並且甲醛的釋放時間比較長也比較慢，甚至可以

達到10多年，裝修的勾縫膠

裡面，以及汽車的腳墊裡面都有可能存在甲醛，包括一些劣質的餐具很有可能也存在甲醛成分，經常使用的話對身體也是有

很大隱患的

。

2、石棉

石棉的應用也是

比較廣泛的，

像我們用的瓷磚以及

地板之類

的東西里面都是有石棉成分存在的，包括一些水泥製品以及管道之類的都含有石棉。在使用石棉的時候產生一些

細小纖維

被人體吸入肺部，就會引發肺病。並且這種疾病的

潛伏期比較長

，潛伏期還會

引起其他疾病

。

其實很多致癌因素都跟我們

息息相關，

我們不要認為癌症離我們很遙遠，其實我們的身邊就

有很多致癌物

，我們平時一定要注意。