腳跟上的死皮是什麼？很容易“乾裂”，是真菌嗎？

導語：在這個精緻的時代，每個人都非常重視自己的每個“細節”，女孩子不光重視“面子”，腳的細節也不會放過。

對女生而言腳部護理有著更重要的意義，因為腳上的狀態與年齡掛鉤，一雙嫩腳是年輕的標誌。

夏季來臨，若腳部出現問題，可能沒有辦法接受殘酷的現實。

腳趾塗著晶亮的指甲油，腳上蹬著一雙高跟鞋，實在是誘人的足下風情。。。

不過，如果平時不注重足部的保養，穿上涼鞋後露出乾裂粗糙的腳，非但毫無性感氣質，反而顯得不雅。

總感覺這層死皮弄不掉，這周剛修了過兩天還會出來一層，像這種情況你是如何處理的呢？該怎麼辦好呢？

起的這層硬皮究竟是怎麼回事呢？

第一：角質層脫落

腳跟出現死皮過多的情況，首先要考慮過度摩擦而造成腳上的角質層異常增生，長出死皮，引起的角質層脫落。

這是一種常見的生理現象。

第二：遺傳因素

人的膚質受到了遺傳因素的影響。

如果父母面板比較粗糙，那麼子女的膚質也會受影響，從而出現毛孔粗大、面板脫屑、腳底面板厚等症狀。

這部分人平時要注意保溼，並且多吃含有維生素的食物。

除此之外，換季時，皮脂腺分泌的油脂也會減少，這樣面板就會變得乾燥，腳跟的面板也會變得很硬，甚至裂口。

出現這種情況不建議總是去修腳，因為經常修腳，會這層死皮會越來越多，也更容易出現乾裂。

那麼如何才能夠減輕這種狀況，遠離“乾裂”呢？

第一：泡腳——軟化角質

保養的首要步驟就是泡腳、軟化角質。可以使它們漸漸軟化乾硬角質，並有助於促進血液迴圈，面板還會溼潤光滑。

但要注意太涼或太熱的水都會影響效果。

泡腳水的溫度宜在38℃～42℃之間，溫水中可以加入精油，每日大約浸泡15-20分鐘。

值得注意的是，在泡腳的時候切記不可過度清洗，反而會引起腳部面板乾裂。

第二：滋養——潤足止裂

泡腳後塗抹裂［liè］倍寧，每天使用1-2次即可。面板的營養和滋潤都有良好的作用，獨特草本配方，有效解決乾裂、粗糙問題，讓雙腳展現柔嫩和光滑。無油膩，易吸收，再配合贈的腳跟保護套，比什麼都管用，不妨試試。

第三：選擇——食鹽來幫忙

食鹽有一定的殺菌作用，泡腳後，用少許的食鹽在腳跟上輕輕地旋轉按揉，直到食鹽完全融化再用清水洗乾淨，每週1-2次。

但是要注意如果存在裂口或是面板比較敏感的話，就不要這麼做了。

閱讀延伸：腳部保養一定要避開誤區！

1、如果腳部已經有乾燥的感覺了，而且有起皮，不要隨便拉扯起皮，因為這樣會有可能造成傷口感染。

2、不要長時間穿高跟鞋；最好的解決方法就是選擇透氣性比較好的鞋襪，讓自己的腳部感覺舒服。如果挑選高跟鞋，一定要注意高跟鞋的坡度是否適度。

3、保養黃金時間；洗澡、泡腳後是保養的黃金時間，肌膚相對較柔軟，這時角質含水量較高，更能加強保溼。