蒸紅薯時,很多人第一步就錯了,學會2個土方法,一鍋都不夠吃
2022-05-20由 晴照娛樂 發表于 農業
蒸紅薯吃多了會上火嗎
導讀:蒸紅薯時,很多人第一步就錯了,學會2個土方法,一鍋都不夠吃
文|大聲說生活
各位看官大家好,歡迎閱讀由“大聲說生活”提供的資訊。今天我們的主題是:蒸紅薯時,很多人第一步就錯了,學會2個土方法,一鍋都不夠吃 !接下來我們一起進入正題。
紅薯香甜可口,不管是蒸著吃,還是烤著吃,都非常的惹人喜愛。它營養豐富,有抗癌、保護心臟、減肥等功效,現在又是吃紅薯的季節了。很多人喜歡蒸著吃,這樣既不上火營養又不會流失。但是很多人蒸出來紅薯不好吃,可能你第一步就錯了。今天教大家2個蒸紅薯的小妙招,一起來學習下吧!
方法一:大火蒸
蒸紅薯的時候一定要用大火蒸,火越大越好,先大火蒸然後轉中小火繼續蒸10分鐘左右,這樣蒸出來的紅薯才會更甜更好吃。
方法二:不要去皮
很多人蒸紅薯的時候喜歡去皮蒸,因為我們再蒸的時候,去皮了的紅薯水蒸氣就會進入到紅薯裡面,使原本很甜的紅薯失去了甜味,也會造成營養的流失。所以蒸紅薯的時候一定不能去皮。很多人這一步就錯了,難怪不好吃
看完這2個蒸紅薯的小竅門,想吃軟糯香甜的紅薯,就試試這兩個方法吧!趕緊回家告訴家裡人。
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