網紅圈的素食局,誰素坑誰素食飲食久了會營養不良,吃肉太多也會導致疾病,不管是素食主義還是肉食主義,最重要的都是保持飲食均衡,合理的攝入蛋白質、維生素、水和無機鹽才能保證營養充足,身體才會健康2022-12-03素食素食主義者飲食VirpiMikkonen