珍珠習慣|像珍珠一樣管理壓力與焦慮“行為設計學”鼻祖、斯坦福大學行為設計實驗室創始人福格教授在其新書《福格行為模型》中提到了一種“珍珠習慣”,我們可以像珍珠一樣:將原本惹人厭煩的事情,轉化成美好的提示2022-09-17埃米前夫提示自己福格怎樣輕鬆養成一個良好的習慣?現在的你,不管想要成為什麼樣的人,福格行為設計都會非常微妙且有效地幫助你改變人生、養成良好的習慣,逐步接近你自己的人生目標2022-02-21習慣行為提示福格養成