十大野菜食療指南中科院植物所植物學博士史軍提醒,在吃蕨菜、魚腥草、血皮菜這3種野菜時,千萬要控制量,有些特殊群體最好不吃這3種野菜2022-08-18野菜薺菜夏公旭食用馬齒莧閉目為何能養神?臟腑之氣集於目 飯後靜坐護肝夏公旭建議,陰虛火燥的人,表現為心煩失眠、口燥咽乾、盜汗遺精、兩顴潮紅、小便短黃、大便乾結等症狀,閉目養神的調節效果更強2022-02-07閉目養神夏公旭入靜肝臟治未病