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> 纏絲精
招易得,一勁難求!你知道說的是哪種勁、怎麼練嗎?
練不好太極拳的人就是學習方法不當,不知道怎樣練習“纏絲精”才能使骨肉之間練活,也就是所謂骨肉分離的說法
2022-02-03
太極拳
身體
纏絲精
練法
骨肉