萬萬沒想到不起眼的車前草功效竟然這麼多，簡直太不可思議了！

車前草，又稱平車前、車輪草，生於草地、溝邊、河岸溼地、田邊、路旁或村邊空曠處，全草可藥用，具有利尿、清熱、明目、祛痰等藥理作用和功效，集食用與藥用與一身。下面咱們就具體說一下車前草的功效；萬萬沒想到不起眼的車前草功效竟然這麼多，簡直太不可思議了！

傳說故事

相傳，西漢名將霍去病在一次抗擊匈奴的戰爭中，被匈奴圍困在一個荒無人煙的地方。時值六月，暑熱蒸人，糧草將盡，水源不足，將士們紛紛病倒，許多人小便淋漓不盡，尿赤、尿痛、面部浮腫。面對這一困境，霍將軍焦急萬分。正在萬難之際，將軍的馬伕忽然發現所有的戰馬都安然無恙，他將觀察結果報告給將軍。

原來，這些戰馬是由於吃了長在戰車前面的一種野草。霍將軍立即命令將士們用這種野草煎湯喝。說也奇怪，將士們喝了這種野草湯以後，疾病皆奇蹟般的痊癒了。士兵們又英勇奮戰，打擊匈奴，並取得了這次戰鬥的勝利。霍將軍大喜，因為這種草是生長在停放的戰車面前，所以就將這種野草取名為車前草。

車前草味甘，性寒。具有祛痰、鎮咳、平喘等作用。車前草是利水滲溼中藥，主治：主小便不利、淋濁帶下、水腫脹滿、暑溼瀉痢、目赤障翳、痰熱咳喘。車前葉不僅有顯著的利尿作用，而且具有明顯的祛痰、抗菌、降壓效果。它能作用於呼吸中樞，有很強的止咳力。能增進氣管、支氣管黏液的分泌，而有祛痰作用。用於痛風：能夠抑制體內參與合成嘌呤的多種酶，進而減少尿酸合成，並且可以有效的促進尿酸排洩，減輕關節疼痛；

1、利尿作用 ，正常人內服車前子煎劑10g，有利尿作用，但煎劑總容量及每日入水量均無記載，缺乏嚴格對照。正常人及家兔服車前草種子煎劑則無明顯利尿作用。平車前種子亦無利尿作用。

2、祛痰、鎮咳、平喘作用。車前的祛痰作用時間均維持在6-7小時以上，作用高峰大多在5-6小時之內。車前灌服給藥後除呼吸道分泌增加外，未見有唾液分泌增多及噁心嘔吐現象。有報告認為，車前祛痰的機制是：車前中的車前甙有興奮分泌神經的作用；且除能促進氣管及支氣管黏液的分泌外，還能抑制呼吸中樞，使呼吸加深變慢。

3、用於心血管系統疾病：車前草利尿的作用可以幫助降低血壓；而且它還有著清除和抑制氧自由基的作用，減少血管內脂質沉積過氧化對血管的破壞，降低心血管系統疾病的發生機率；

4、用於呼吸系統疾病：車前草具有祛痰、止咳、平喘的作用，對於氣管、支氣管及肺部感染有著明顯的療效；

5、用於泌尿系統疾病：對於細菌感染引起的泌尿系疾病有著良好的治療作用，可用於小便不利、尿少赤黃、尿道澀痛等症；

車前草嫩葉芽含有豐富的蛋白質、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素以及鈣、鐵、磷、鉀等礦物質，可以補充人體所需的營養物質；它所含有的木糖可以作為適用於糖尿病人的甜味劑，阿拉伯糖能夠抑制因攝入蔗糖而導致的血糖升高，幫助糖尿病人控制血糖水平；

車前草的副作用

車前草的作用是很好，但不宜多吃，要根據病情酌情食用。而且車前草的屬性屬於寒性，所以吃的過量的話會引起腹瀉，對體虛的人群很不好，長期大量的食用會對肝腎有所傷害，尤其是孕婦一定要根據醫生的規定按規定使用。

車前草的食用禁忌

車前草性寒，不適於陽虛腎寒、滑精以及內無溼熱者；又因為其利尿作用，長期食用會引起低血鉀等電解質紊亂的症狀，應用時需謹慎！車前草雖然有一定的養生價值，但是切記不可食用過多，因為車前草寒性，食用過多會導致身體電解質紊亂，這樣的話，容易引起腸胃疾病。車前草不但有養生效果，而且還能食用，取車前草的幼苗，可涼拌，可清炒，味道也是可以的。