女生這兩種食物吃太多，就像在餵養黴菌！

你知道嗎？白帶可能是自己養出來的，就像養寵物一樣，決明子茶有緩瀉的效果，幫助排除腸道黴菌、毒素，好處多。有句俗話說十女九帶，可見白帶是婦女最常見的疾病，白帶是陰道被黴菌感染，為何女性特別容易遭受黴菌感染？

患者陳小姐從小體弱多病、骨瘦如柴，最讓她困擾的是從大學以來就一直有白帶的問題，但因為嫌看病麻煩，除非已經到了很嚴重的地步，否則絕不輕言就醫治療，就這樣一直放著，到了大學畢業時白帶已經變成紅白相間的顏色，也就是白帶中夾著部分血液，到後來白帶已經全都變成紅色的黏液，下腹部也就是子宮的位置也開始出現微微疼痛，有時還會覺得刺痛，但她還是不想治療，因為刺痛不是一直持續著，痛一下下就過去了。

二十年來就這樣一直拖著不管，等到結婚之後，發現問題來了，因為和先生行房時疼痛異常，也就是說根本無法行房，從畏懼到排斥，兩人常為這件事爭吵不休，婚姻可說是朝不保夕。

白帶體質是自己養出來的

陳小姐在丈夫不知幾次的強烈催促下，終於去看了一次西醫婦產科，醫師診斷結果是嚴重的白帶感染，子宮頸也有糜爛出血，血液和白帶混合，難怪白帶越來越紅。醫師開了內服藥和外用藥膏，但因為內服藥吃了之後整個人感到非常不舒服，單用外用藥膏塗抹效果也不明顯，就放棄治療。後來打聽到我專治各種疑難雜症，對於婦科也頗為專精，所以前來找我協助。

他們夫妻倆來就診時，陳小姐提出了一道難題，就是不想吃藥、不想抹藥、不想各種浸泡或區域性灌洗。原因就是3個字太麻煩。

我聽了差點傻眼！我對她說：白帶這種毛病的確是可以不用任何方法而完全治癒的，因為白帶這種疾病是你養出來的，就像養寵物一樣。

麵粉和糖是微菌最愛的食物

這次換陳小姐傻眼，她不解的說：我沒有養什麼呀！為何說是我自己養出來的？我說：白帶的主要病原體是黴菌，這點妳知道吧？那妳知道黴菌最喜歡的食物是什麼嗎？

答案就是碳水化合物。例如澱粉（尤其麵粉）和糖，就是最常見的碳水化合物。如果攝取這類東西的比例太高了，腸道里的黴菌得到充足的養分供應，當然會大量孳生，最後破壞了身體的組織，導致目前一連串的問題。

這時原本在一旁安靜聆聽的陳小姐的先生，突然轉過身用手指著她，大聲的對她說：看吧！我從認識妳以來就一直告訴妳吃糖不要吃得那麼誇張，遲早會出問題的，沒想到妳的問題果然是這個東西引起的。

接著他又對我抱怨陳小姐，說她什麼有營養的食物幾乎都不吃，如肉、蛋、魚都吃得非常少，就是愛吃麵粉和糖，兩餐之間肚子餓就是吃甜食、麵包、餅乾、蛋糕。她的身體那麼差，瘦巴巴的，就算沒有白帶問題，也會擔心生不出小孩。

醫師，您一定要幫我勸勸她，否則我們未來的路很難走下去！此時，陳小姐很不服氣的說：為什麼碳水化合物就會養黴菌？難道吃肉不會嗎？

吃肉確實不會讓黴菌滋長。我舉個例子就會知道，大家應該聽過釀酒是用酒麴吧！酒麴就是酵母菌，酵母菌也是屬於黴菌的一種。我們釀酒可以用穀類釀，例如糯米釀成米酒、紹興酒，高粱釀成高粱酒，小米釀成小米酒，這些都是穀類，也就是碳水化合物。而水果也可以釀酒，最普遍的就是葡萄酒，因為水果裡面含有大量的糖，糖也是碳水化合物。

釀酒時只要丟進一點酒麴，酵母菌在充滿碳水化合物的環境裡高興極了，因為它可以肆無忌憚的啃食這些碳水化合物，然後大量繁衍後代，生生不息。陰道里的黴菌也是一樣，若是平常吃大量的澱粉和糖，不就等於是在腸道里餵養黴菌嗎？至於肉和脂肪，我們從來沒聽過可以拿來釀酒，就是因為黴菌不吃這兩種東西。

︱ 決明子茶幫身體掃毒殺菌︱

陳小姐聽完點了點頭，似乎是理解這個原理了，並且答應會盡量改變飲食，看看是否能夠真的痊癒。另外，她要我建議吃什麼東西可以對治療白帶有幫助？

有道簡單的茶飲治療白帶很有效，就是決明子茶。推薦她平常泡決明子來喝，儘量多喝沒關係，因為決明子有緩瀉作用，可幫助腸道排除黴菌，又能清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛，好處很多，一般的中藥店很容易買到。

決明子茶做法：

❖【材料】決明子茶的泡法十分簡單，只要用15∼20克決明子用熱開水沖泡即可，當茶飲用，或買現成的決明子茶包來泡。

❖【服法】每日數次，也可以配上枸杞子或加幾朵菊花，風味更佳。

❖【功效】決明子具有清肝火、祛風溼、益腎明目等功能，而它的潤腸通便功能也能解決現代人腸胃壞菌太多，以及便秘的問題。