《斷舍離》讀後感篇

《斷舍離》這本書是由日本的山下英子所寫，很有禪意的味道，作者是在練習印度瑜伽的過程中悟到了這一哲理，而且作者是一位整理家中衣櫃和各種雜物的大師，透過整理家中衣櫃，將多餘的舊的不用的衣服和雜物丟棄，收穫一個輕鬆自在的人生。

全書分三個部分，分別是斷、舍、離，意思是斷絕雜念，斷絕不需要的東西，不買，不收，不取；捨棄在家裡沒用的東西；脫離對人事物的執念，創造從容自若的人生和空間。

放下心中的執念，與內心的垃圾說拜拜，現代人生活已經太累，適當的做做減法吧，該爭爭該舍舍，加法是一種成長，減法是一種成熟。

不浮躁、不悲觀、不固執、不牽絆，看破、放下才能得自在。

人與物品的關係，我們應該報著這樣一種態度，那就是謹慎的擁有，珍惜的使用，勇敢的捨棄。

簡單一點，生活反而會過的更快樂，當你感到心中的壓力山大的時候，那麼請歸零，放空自己，時時修剪慾望之樹，處處保持知足之心。其實幸福很簡單，不要勉強自己做別人，做好自己即可。

放慢生活的腳步，怡然自得，享受生活。豈能盡如人意，但求無愧我心，人生重要的是過程而不是結果，放下自己是智慧，放下別人是慈悲，生命就是一條單程道，學會放棄讓自己輕裝上陣。

捨棄無謂的堅持，果斷捨棄那些無意義無價值的東西，學會選擇，懂得放棄，人生才能如魚得水。

離，脫離執念，緣起時起，緣盡了無，緣由天定，分靠人為。愛恨一念間 淡然得自在，要想得開，才放的下，境由心造，相由心生。善待自己，善待別人。